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  • 母親: 我拿你怎么辦?

    回去一趟,好說(shuō)歹說(shuō)想勸母親到我家來(lái)住一段,她最終還是沒(méi)有答應(yīng)。母親戀家,不想到女兒家去,二姐接她去,住了一天就回家了。幾年前她坐了12小時(shí)火車到...

  • 【重啟21天覺(jué)察】DAY 10 母親 (一)

    如果一個(gè)人老去,身上有病痛,時(shí)常覺(jué)得孤獨(dú),思想又守舊,性格又強(qiáng)勢(shì),脾氣又壞,還能不能得到別人溫柔相待? 今日回老家,本來(lái)是想高高興興陪母親一下,...

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    【重啟21天覺(jué)察】DAY 9 從馨兒炒土豆說(shuō)起

    中午,我有些不舒服,在床上躺著。馨兒說(shuō),“媽媽,我給你做飯吧!”小家伙不是第一次做飯了,所以我也就讓她去做了。她煮上飯,把西紅柿、土豆、洋蔥、青...

  • 【重啟覺(jué)察21天】DAY 8: 給一位老師家長(zhǎng)的建議

    昨天晚上11點(diǎn)半了,一個(gè)同樣當(dāng)英語(yǔ)老師的朋友打電話來(lái): “還沒(méi)睡吧?陪我聊聊,我氣死了!”原來(lái)是她孩子的學(xué)習(xí)又讓她頭疼了。 我的確發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的...

  • 【重啟21天覺(jué)察】DAY 7 人際敏感度與銷售技巧筆記

    海峰老師的紅寶書《DISCover自我探索》,我在雙證班學(xué)習(xí)期間囫圇吞棗地翻了一遍,今日再次拿起,這兩天再好好再讀一遍。做點(diǎn)筆記。 模塊一“行為...

  • 【重啟覺(jué)察21天】DAY 6 育兒之路的反思

    馨兒馬上要初三,回顧這一路的陪伴,溫馨,快樂(lè),煩惱,焦慮交織在一起。我覺(jué)得很有必要反思一下,并決定下一階段要保有的自我和調(diào)整的方向。 班班說(shuō)很多...

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  • 【重啟21天覺(jué)察】DAY 5: D/S特質(zhì)因子——自動(dòng)

    復(fù)習(xí)DISC 16特質(zhì)因子,看到高D低S,不由得浮現(xiàn)出前兩日遇到的一位以前關(guān)系不錯(cuò)的學(xué)姐。她現(xiàn)在經(jīng)營(yíng)一家IT公司,那日見她,一頭短發(fā),一身ol風(fēng)...

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    【重啟21天覺(jué)察】DAY 4 《獵人筆記》第一章人物特質(zhì)分析

    今天,陪馨兒讀俄國(guó)作家屠格涅夫的《獵人筆記》。這本書以俄國(guó)農(nóng)奴制為背景,以一個(gè)貴族獵手馳騁鄉(xiāng)間的行獵之旅為線索,描繪了美麗的俄國(guó)景色和鄉(xiāng)間習(xí)俗,...

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  • 【重啟21天覺(jué)察】DAY 3: IS特質(zhì)因子——社交

    【情境】以下情境根據(jù)真實(shí)情況改編: 小王是一家美容店的店員,性格活潑開朗,很多人都喜歡她。這天早上,她來(lái)到店里,先給自己化了個(gè)精致的妝,一看門外...

個(gè)人介紹
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院副教授、研究生導(dǎo)師。研究批判性思維與學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)管理;對(duì)性格與行為科學(xué)也感興趣。
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