每個(gè)人都在以他的理解力和經(jīng)歷，構(gòu)建自己的思維模式，然后用這個(gè)思維模式，理解這個(gè)世界。 思維轉(zhuǎn)換就是改變，你理解這個(gè)世界的方式。在下市場(chǎng)過(guò)程中，要多站在客戶(hù)的角度想一想，如果是...
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思維轉(zhuǎn)換總結(jié)
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番茄工作法總結(jié)
人腦每一次任務(wù)切換都有可觀的時(shí)間成本，三頭六臂式的多任務(wù)，不但不會(huì)節(jié)省時(shí)間，還會(huì)造成大量的時(shí)間浪費(fèi)。 番茄工作法其實(shí)就是用合適的時(shí)間顆粒度來(lái)保證注意力的專(zhuān)注度，節(jié)省任務(wù)切換導(dǎo)...
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三八理論：第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造不同人生總結(jié)
人與人的區(qū)別，其實(shí)主要是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造出來(lái)的，這就是著名的“三八理論”。 善用第三個(gè)八小時(shí)： 1. 找到“不被打擾的時(shí)間”：從萬(wàn)千瑣事、突發(fā)狀況中，爭(zhēng)取出一段每天不小于2-...
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認(rèn)識(shí)猴子理論總結(jié)
猴子理論，就是讓責(zé)任待在它的主人身上，不要讓別人的猴子，爬滿(mǎn)你的全身，結(jié)果自己焦頭爛額，下屬還無(wú)法成長(zhǎng)。 正確的做法是，用“你覺(jué)得呢”來(lái)提問(wèn)，幫助下屬養(yǎng)成“只出選擇題，不出問(wèn)...
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GTD：讓大腦用來(lái)思考而不是用來(lái)記事總結(jié)
GTD（Get Things Done）三個(gè)核心： 1. 收集：清空大腦，把所有事情100%放入收集籃； 2. 處理：刪除、歸檔、將來(lái)／可能、等待、下一步行動(dòng)、項(xiàng)目； 3. ...
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時(shí)間成本總結(jié)
時(shí)間成本就是這個(gè)時(shí)間，如果用于做別的事情，你可以獲得的收益。 懂得計(jì)算時(shí)間成本，可以辦理在很多決策上做出到底是花時(shí)間做，還是花錢(qián)買(mǎi)的理性決策。 把省出來(lái)的時(shí)間，用于提升自己。...
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思維習(xí)慣：從狹窄的5%，跨度到廣闊的95%總結(jié)
習(xí)慣就是，也許別人做起來(lái)那么別扭的事情，你可以做得那么自然。 一個(gè)人一天的行為中，大約有50%非習(xí)慣性的，而其他的95%的行為都是源自于習(xí)慣，這幾乎就是說(shuō)，是習(xí)慣，而不是邏輯...
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不斷更新，總結(jié)
習(xí)慣是典型的符合“時(shí)間律”，也就是花再多的錢(qián)都無(wú)法瞬間獲得，只能用時(shí)間換的東西。 運(yùn)用：把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，從“身體、精神、智力、社會(huì)／情感”這個(gè)方面，對(duì)自己不斷更新 1. ...
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統(tǒng)合綜效總結(jié)
通過(guò)創(chuàng)造性合作，實(shí)現(xiàn)整體大于部分之和。相信除了“非此即彼，你多我就少”之外，可以通過(guò)創(chuàng)造性合作找到“1+1＞3”的“第三方案”。 實(shí)現(xiàn)1+1＞3： 1. 尊重差異，感激多樣性...
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知彼解己總結(jié)
養(yǎng)成知彼解己的習(xí)慣： 1. 戒掉“自傳式回應(yīng)” 自傳式回應(yīng)，把自己放在溝通的中心，是阻礙自己去聽(tīng)，阻礙自己理解別人的病，得戒。 2.用耳朵聽(tīng)，用眼睛看，用心理解 據(jù)專(zhuān)家估計(jì)，...
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我要贏，你也要贏，否則就別干總結(jié)
從依賴(lài)期成長(zhǎng)到獨(dú)立期，獲得個(gè)人成功的三個(gè)重要習(xí)慣； ·積極主動(dòng)（Be Proactive）：我可以對(duì)我的行為和選擇負(fù)全責(zé)； ·以終為始（Begin with the End ...
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我不忙，只是時(shí)間不夠總結(jié)
史蒂芬·柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中習(xí)慣：要事第一。 要事第一，就是主動(dòng)干掉一切“不重要、也不緊急”的事，拒絕大部分“緊急，但不重要”的事，直到小于15%，這樣你就可以把6...
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別把追求成功的梯子搭錯(cuò)了墻總結(jié)
史蒂芬·柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第二個(gè)習(xí)慣：以終為始 養(yǎng)成以終為始的習(xí)慣需要： 第一、確定你的目標(biāo)，然后堅(jiān)定地追尋目標(biāo)； 第二、有了目標(biāo)后，成為第一次創(chuàng)造者，還需要一些基...
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《別讓消極，把你拉入海底》總結(jié)
把苦難的責(zé)任推卸給命運(yùn)、基因、環(huán)境，然后怨天尤人，尋找心理宣泄，其對(duì)現(xiàn)實(shí)沒(méi)有任何幫助，消極就是在抱怨中臣服于困難。 從“環(huán)境決定論”中一把奪回“選擇權(quán)”，就算看上去再不可能，...
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獨(dú)立是不成熟的表現(xiàn)總結(jié)
史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的成熟模式圖： 從依賴(lài)期走過(guò)獨(dú)立期，最終達(dá)到互賴(lài)期的兩個(gè)階段： 1. 從依賴(lài)到獨(dú)立的“個(gè)人成功”階段； 2. 從獨(dú)立到互賴(lài)的“公眾成功...
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凱莉米洛瑜伽生活館預(yù)售培訓(xùn)第一天總結(jié)
首先，感謝卓總一天的辛苦培訓(xùn)和分享。再就是很高興能又認(rèn)識(shí)很多新的小伙伴，像雪兒、豆豆、楊楊還有我們美麗的館主葉姐。 通過(guò)卓老板一天的培訓(xùn)和分享，我總結(jié)了以下幾...
