修煉身心 潤(rùn)澤萬(wàn)物
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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【窈窕書女】頸部皮膚松弛，出現(xiàn)雙下巴，怎么辦？為什么會(huì)有雙下巴？下巴是除了腿部，腰部之外極易堆積脂肪的地方之一，下巴的脂肪堆積過(guò)度，很容易形成雙下巴，而這種雙下巴，常常多見(jiàn)于肥胖患者；另外一個(gè)原因是因?yàn)椋穗S著年齡的增長(zhǎng)...
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【窈窕書女】我家有只“吞金獸”初長(zhǎng)成，離出籠還差一步！網(wǎng)上有這樣一個(gè)段子，說(shuō)人生的最高境界莫過(guò)于：住英國(guó)房子，戴瑞士手表，開(kāi)德國(guó)轎車，喝法國(guó)紅酒，吃澳洲海鮮，抽古巴雪茄，看奧地利歌劇，做泰國(guó)按摩，洗土耳其桑拿，買俄羅斯別墅，配以...
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【窈窕書女】疫情之下，中年女性的看店日常！都說(shuō)自主開(kāi)店的時(shí)間多，自我支配的金錢多，作為一中年看店女性，我只能告訴你，這完全是個(gè)錯(cuò)覺(jué)，錯(cuò)覺(jué)啊！你只看到那些開(kāi)店的人吃肉，卻沒(méi)看到她們吃苦。 作為中年女性，每個(gè)人有每個(gè)人的...
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人物專欄 | 余麗娟：放下負(fù)擔(dān)，迎接新生命
我叫余麗娟，今年54歲，出生于一個(gè)工人家庭。 父親性格特別不好，無(wú)論在什么地方，都顯得特別強(qiáng)勢(shì)，在家里，不管是我還是母親，都不敢忤逆他，他覺(jué)得他說(shuō)的一切都是對(duì)的。 不管是在工...
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人物專訪 | 曉涵：優(yōu)雅不僅是事業(yè)的基石，同時(shí)也是維系家庭關(guān)系的紐帶大家好，我是曉涵，對(duì)于很多人來(lái)講，女人一生的規(guī)律就是：讀書、工作、結(jié)婚、生子，然后退休帶孫子，直到生命結(jié)束，是這樣嗎？ 也許很多人在剛開(kāi)始踏入社會(huì)的時(shí)候，定下的目標(biāo)無(wú)外乎是：...
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【窈窕書女】想要做個(gè)優(yōu)雅女人，這些站姿禮儀你都掌握了嗎？
《論語(yǔ)》中說(shuō)：“不學(xué)禮，無(wú)以立”。就是說(shuō)不學(xué)會(huì)禮儀禮貌，就難以有立身之處，可見(jiàn)文明禮儀對(duì)我們文化的重要性。 講文明、重禮儀，是我們的優(yōu)良傳統(tǒng)、是做人的基本品質(zhì)。 在與人交際的...
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【窈窕書女】?jī)?yōu)雅儀態(tài)：如何做到走路的姿勢(shì)優(yōu)雅又迷人？無(wú)論多大年齡的女性，要想塑造迷人的氣質(zhì)。都要從步態(tài)上下手，只要身體協(xié)調(diào)、步伐從容、步速均勻，神采奕奕地走路，就距氣質(zhì)美女又近了一步。 很多時(shí)候，女人的動(dòng)態(tài)美，體現(xiàn)在女性的行走...
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【窈窕書女】人生中，這才是女人最好的秘密武器！
如果一個(gè)女人在一瞬間就能令你挪不開(kāi)眼，那么最能吸引你的是她身上的什么特質(zhì)？衣著？容貌，還是她的身材？如果是我的，我想這些都不是。 常常看社交媒體平臺(tái)，曾有人公開(kāi)提問(wèn)說(shuō)：“如果...
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【窈窕書女】怎樣成為一個(gè)優(yōu)雅女人 ？做好以下幾點(diǎn)就夠啦！
有一句名言：“一夜之間可以出一個(gè)暴發(fā)戶，但三代也不一定能培養(yǎng)出一位紳士。”是的，紳士不是一夜之間造就的。同樣，女人的優(yōu)雅也是模仿不來(lái)、著急不得的事，它不同于時(shí)髦：時(shí)髦可以追、...
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【窈窕書女】?jī)?yōu)雅儀態(tài)：智慧女性的十項(xiàng)修煉，你做到了幾條？
一個(gè)人的胸襟、氣度、包容力，乃至眼界、才華、資質(zhì)，都是構(gòu)成內(nèi)涵的重要條件。女人最重要的一條，就是由內(nèi)而外散發(fā)出的氣質(zhì)。一個(gè)完整的女人，僅僅擁有外表的高貴是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，她更需要...
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【窈窕書女】女性該如何讓自己變得更有氣質(zhì)？生活中，我們常常會(huì)遇到這樣的人，即便他或她長(zhǎng)得并不好看，也沒(méi)有什么特別出眾的才華，但是卻很謙和有禮，接觸起來(lái)讓人感覺(jué)很舒服，讓人很愿意接近，這是為什么呢，就是因?yàn)樗麄兙哂械臍?..
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【窈窕書女】提升個(gè)人社交魅力的幾個(gè)要點(diǎn)，你都掌握了嗎？細(xì)節(jié)在人際交往中經(jīng)常起著我們想象不到的作用。有時(shí)候，你下意識(shí)的一個(gè)不當(dāng)表情就決定了你被拒絕的結(jié)果。也有時(shí)候，你不由自主的一個(gè)微笑，就是兩個(gè)人融洽交往的開(kāi)始。下面有一些小細(xì)節(jié)有...
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【窈窕書女】一個(gè)女人是否有品位，就看這幾點(diǎn)！
對(duì)于美麗又優(yōu)雅的女性來(lái)講，給人的第一印象往往是長(zhǎng)得好看，妝容精致，穿著得體。想要成為這樣的女人，其實(shí)不僅僅需要在外表上下功夫，更要懂得如何提高自己的品位，有品位、有魅力的女性...
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【窈窕書女】掌握了絲巾的這幾種系法，讓你優(yōu)雅這個(gè)春天！奧黛麗·赫本說(shuō)： “當(dāng)我戴上絲巾的時(shí)候，我從沒(méi)有那樣明確地感受到我是一個(gè)女人，美麗的女人。” “我只有一件襯衫，一條裙子，一頂貝雷帽，一雙鞋，但卻有14條絲巾。” 當(dāng)下有許多...
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【窈窕書女】這才是女人投資自己的最佳方式，不信你看！
對(duì)于很多女性來(lái)講，沒(méi)辦法選擇自己的出身，但可以選擇精彩的過(guò)完一生。作為女性，無(wú)論處在什么年齡，一定要懂得投資自己。優(yōu)渥的家庭環(huán)境并不能保證自己一生無(wú)憂，唯有讓自己變得更加優(yōu)秀...
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【窈窕書女】出門4要，它關(guān)系到你的個(gè)人形象與品位！古老的中華民族在五千年的歷史長(zhǎng)河中，創(chuàng)造了燦爛的文化，形成了高尚的道德準(zhǔn)則、完整的禮儀規(guī)范和優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德，被世人稱為“文明古國(guó)，禮儀之邦”。而很多人都會(huì)因?yàn)槎Y儀很寬泛，想要...
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【窈窕書女】日常生活中，這3種讓人“變丑”的壞習(xí)慣，你占了幾個(gè)？
日常私下里聊天，總有人說(shuō)看一個(gè)女人，不能只看外表，要通過(guò)觀察去發(fā)現(xiàn)她們的心靈美。外表只是皮囊，并不能代表她們的人品和能力。其實(shí)在我看來(lái)，完全不能相信一個(gè)女人不漂亮或者身材不好...
