發(fā)簡信
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人生真諦：開心挖坑又填坑
話說前不久，我給自己挖了一個(gè)坑，這個(gè)坑有多大？用豬隊(duì)友的話來說就是：你可以拿針戳一戳腦子，流出來的水一定能讓你浮起來，爬出去。嗯，沒錯(cuò)，當(dāng)時(shí)的我...
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4，3，2，1.....近日，在接聽“新冠疫情”心理服務(wù)熱線時(shí)，我發(fā)現(xiàn)面對(duì)當(dāng)前疫情，一些朋友會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的負(fù)面情緒。 無論是身處封閉管理區(qū)的朋友，還是正接受隔離觀察...
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這個(gè)春節(jié)，陪娃和父母在家宅出新高度相信很多人和我一樣，正在經(jīng)歷一個(gè)非典型春節(jié)，沒有訪親探友，沒有觥籌交錯(cuò)，有很多媽媽跟我說，為了安全起見，出游計(jì)劃都已取消，整個(gè)假期都宅在家里。前...
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2019，這些時(shí)刻治愈了我莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。料峭春風(fēng)吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴...
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渾濁水缸中的我|咨詢手記在今年的新X訪談中，我遇見一個(gè)有點(diǎn)兒“奇怪”的孩子。團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，他特別活躍，一對(duì)一和他聊天時(shí)，他安安靜靜坐在那兒沉默。 “你為什么來這里？”我拋...
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525心理健康日，從愛自己開始5月25日是大學(xué)生心理健康日， “5.25”是“我愛我”的諧音， 他的涵義是： 關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，愛自己才能更好地愛他人， 今天， ...
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旅行道路千萬條，一拖三回來淚兩行事情是這樣的：閨蜜去年帶著老媽和孩子出去旅游， “我真希望自己能分成兩半啊，一半拽住兒子，一半拉緊老媽！” 她回來和我哭訴道：“每天出行都是兒子...
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想要改變，請(qǐng)先問問你的大腦了解大腦的詳細(xì)工作方式，可以讓每個(gè)人都有能力去改善自己的生活。 ...
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寫給自己的20182018，世界變化太快。 我的2018，并行著幾條軌道，緩緩啟程。 在最近的一次團(tuán)輔中，我和大家一起探討什么是自己身上最珍貴而不能舍棄的優(yōu)秀品質(zhì)...
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