6:00——8:30 起床洗漱、寫晨間日記、運動（運動量看身體狀況）、記錄心率、吃早餐 8:30——12:00 高能要事，做困難和重點工作、使用番茄工作法 12:00—...
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到目前為止最理想、最實用、最自律、最科學的作息時間表
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假期不廢 | 遠程辦公效率爆表 | 超容易落地5條建議 2020-02-031. 獨立辦公環境 為自己找一個獨立的辦公環境，還是不要妄想在爸媽看電視，有娃在旁邊玩的情況下，能夠專注工作。尋求家人的幫助，給自己一段獨立時間，結束之后好好陪家人，好好陪娃...
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讀《高效能人士的7個習慣》后有感3/14
引子：今晚開會，21：30才下班回家，22點才去了跑步，連續10天跑步打卡，內心的力量不斷增強。 第三個習慣：要是第一 四象限大家都清楚：重要和緊急的分類。要先處...
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讀《高效能人士的七個習慣》后有感2/14引子：讀后感我會在晨會中分享給我的團隊，大家共同進步，打造共同的價值觀。 第二個習慣：以終為始。 7個習慣最最基礎的三個個習慣是積極主動、以終為始和要事第一。這三個是個...
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讀《高效能人士的7個習慣》后有感1/14天
這本書N年前讀過了，只是感覺很難記住這幾個習慣，對于外國人的用他們的故事來講道理的方式不太感冒，離得太遠。現在想想只是當時自己的總結能力不足、邏輯能力不足，不能體系的將...
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周檢視2019-12-30-2020-01-05引子：這一周是2019年跨越2020年的一周，心情特別澎湃，新的一年充滿著希望和成長。正是19年春節期間在喜馬拉雅聽到了100講，開始了自己的踐行，10月底參加了第一次線下的...
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如何做好月度檢視-2019-12-25-早安分享沒有反思的人生不值得過。——蘇格拉底 那應該如何來反思呢？我們一般按照時間的維度來進行反思，分為日檢視、周檢視、月度檢視、年度檢視。應組織部-早安分享的邀請，我今天來重點談談...
