周日也是當牛馬的一天。當一天牛馬，干一天活，在牛馬棚也要好好吃飯呀。到了周末，主要是為了清空這一周的冰箱儲備，所以和昨天的菜式差不多有重復的。一個是胡蘿卜蒸肉，昨天做的是山藥...
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上班帶飯——胡蘿卜蒸肉、西蘭花炒肉腸、紫米飯 -
休息日備菜——鹵牛腱子、玉米胡蘿卜云吞這個工作就是和其他工作時間顛倒過來的，我們是周一休息。休息日，買了烏雞燉湯，加了點補氣血的藥材，擔心上火，紅棗去了核，還加了點麥冬。湯很鮮甜，雞肉不好吃。 除了做日常的飯菜，...
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減肥日記——穿上M碼后，哇哇大哭
誰懂啊！多少年了，終于穿上了M碼了。眼淚嘩嘩嘩掉。 我已經不想喋喋不休說曾經的苦，而且，調節生活方式，還有很長很長的路要走。 但我已經可以告別大碼女裝了。不瘦，還是胖胖的，但...
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減肥日記——沒忍住吃了個餅
現在是凌晨。我太餓了，沒忍住，吃了個老婆餅。 為什么會餓呢？晚餐我是正常吃的，吃飽了的。飯后去逛街了。今晚步數有一萬五千多。 估計就是這個消耗太大，然后餓了。餓了，不吃點睡不...
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《我與地壇》讀書筆記破百贊啦！我閱讀很隨心，不愛聽書，喜歡用眼睛看，用心去感受。閱讀慢的原因，一個是生活里很多事情要處理，很難有時間專門騰出來看書，第二個是閱讀需要心境，心境不到的時候，也沒什么心思看。 ...
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【減肥】食欲不會降低只能轉移心情好，胃口大增，心情不好，胃口大增，心情一般，那胃口當然要大增。這就是我肥胖的原因。 除了激素引起的肥胖，大多數肥胖和飲食有關。胖胖們食欲方面可能比較旺盛。 然而，最難過的...
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