事件：當著同事的面說老公和同事的老公一樣都特別的冷，不懂得表達情感，一點都不懂得情感回應（本意是想讓同事有共鳴，然后學著慢慢表達需要，引導老公表達情感），吃晚飯的時候老公突然...
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薩提亞冰山日記之老公的面子問題
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薩提亞冰山日記～高要求引發的壞脾氣
事件：學生說向我請教一個問題，邊走邊說，我趕著去吃飯，聊著聊著學生激動的抱怨，我也變得憤憤不已，說了她兩句，之后心情就很差 感受：憤怒（恨鐵不成鋼的那種）、自責（不能幫助到對...
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金丹隨筆：身體在告訴我什么我知道我的身體很敏感，從2013年學沙盤，練習咨詢技能開始，老師告訴過我，也是從這個時候開始，我體驗著和學校傳統教育完全不同的教育體驗，開始對自己的生命歷程重新理解和定義。 ...
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被內心的焦慮感催促的活著最近在接受心理咨詢，沒有什么特定的議題了。 從對原生家庭，伴侶的埋怨慢慢將注意力轉移到了自身身上，開始調整自己和自己的關系。 很巧的是來找我的來訪者的主題也變成了這樣子，我走...
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個人介紹
心理學科班出身，學習心理學十余年，90后斜杠青年，美女心靈作家（自封的）/執業心理咨詢師/心理教師(在職的)。在心理學學習的路上遇到許多勇敢的靈魂，愿意花時間、金錢、精力，即使面對眾人的不解、反對也依然勇敢的堅持自我療愈、自我成長之路，這是一群追求自我、追求真正的健康、追求真善美的靈魂，余生愿以文字記錄那些美麗的人兒的動人故事。感恩遇見！