什么是會員思維？以會員的視角看待問題的方式，比較直接、無論過程只關注結果，比如： 老師，怎么減肥？ 老師，怎么練習頭倒立？ 老師，怎么改善身姿？ 老師，怎么瘦大腿？ … 瑜伽...
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IP屬地：山西
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瑜伽老師 ，請正確對待瑜伽：以知識為依據，別被會員思維所引導！
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你的瑜伽練習在哪個階段？每一次瑜伽習練后，心變得寧靜而無為。 B.K.S.艾揚格 瑜伽是體式？身為伽人們，我們經常會被非瑜伽圈的朋友問，你瑜伽練到哪個階段，會不會做倒立？對此，你是怎么回答？你的瑜伽...
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生理期來一組溫暖的練習系列經期練習瑜伽注意事項： 1.不要做倒置體式。 2.不要做腹部強烈擠壓的體式。 經期瑜伽序列 最短時間：45分鐘，最長時間：60分鐘 配上一首輕柔的音樂 1:仰臥束腳式 上半身...
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寫錯字了 ：人間四月天
你若瑜伽--便是晴天
最美不過人家四月天、作為瑜伽人更需要將瑜伽和季節搭配的惟妙惟肖！如在春暖花開的季節與大自然融為一體讓瑜伽介入。 草籽花生長在雜草叢生，需要人們去欣賞它的美、如瑜伽。 來一組后...
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你若瑜伽--便是晴天最美不過人家四月天、作為瑜伽人更需要將瑜伽和季節搭配的惟妙惟肖！如在春暖花開的季節與大自然融為一體讓瑜伽介入。 草籽花生長在雜草叢生，需要人們去欣賞它的美、如瑜伽。 來一組后...
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人間四月天--姑娘的生活身為北方姑娘的我、自小認為春天是有大風、有大雨、風沙吹的讓人睜不開眼、各種惡劣天氣…所以不喜歡春天。然而，學校畢業來到南方工作、生活。 也讓我喜歡南方、最喜歡南方的天氣，尤其...
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看了文章 看了評論 我就這樣默默的點了關注 因為后面會有更精彩的！
每個北京人都欠中國人民一份人情（三）
北京的人才吸收優勢 看看大學排名榜，你會發現北京真的很牛。但是實際上，北京的大學比那些排行榜展示的還要牛得多。因為北京很多大學（尤其是部委大學）有特殊性：他們是行業老大。 北...
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