班級上的同學(xué)，有不少我都喝彩過。而在喝彩的同學(xué)當(dāng)中，我印象最深刻的就是陳迅頎。 他長得有點(diǎn)肉肉的，肚子也有些大，然而在他這身看似不太敏捷的身體下，卻有那么一個傳奇故事。 在不...
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2019-11-05
你知道柳比歇夫的時間統(tǒng)計(jì)法嗎 柳比歇夫這個前蘇聯(lián)人為世人所知,不是因?yàn)樗谧约簩I(yè)的生物領(lǐng)域的高超造詣,而是因?yàn)樗?6年如一日的時間統(tǒng)計(jì)法。 柳比歇夫的時間統(tǒng)計(jì)法最大的特點(diǎn)是...
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知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。<br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動<br>如需轉(zhuǎn)載前往<a href="https://rightknights.com/material/author?id=22513" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=22513</a> 獲取合法授權(quán)”
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197_尋水的魚–個人簡介
?基本信息? 【昵稱】尋水的魚 【坐標(biāo)】浙江溫州 【職業(yè)】餐飲店前廳組長 【興趣愛好】閱讀 看電影 ?好書推薦? 【推薦書籍】《自控力》_凱利.麥格尼格爾 【推薦原因】 1....
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2019.2.3日結(jié)Day20
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【學(xué)習(xí)一】《文案復(fù)盤》——引爆銷量，提高信任 ?方法? 1.講述事實(shí):如生產(chǎn)細(xì)節(jié)，產(chǎn)品品質(zhì) 關(guān)鍵點(diǎn):足夠細(xì)節(jié)具體；高標(biāo)準(zhǔn)的目的 2.借力權(quán)威: 專...
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2019.2.2日結(jié)Day19
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【學(xué)習(xí)一】《商學(xué)課》——凡勃倫商品 問:貴的一定好嗎 主題:越貴越買——不是傻，而是“壕” 闡述:商品擁有兩種價值:“功能性價值”和“炫耀性價值”...
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2019.2.1日結(jié)Day18
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【閱讀】《卓有成效的管理者》 主題:如何診斷自己的時間 1.詳細(xì)記錄自己的時間 2.做系統(tǒng)的時間管理 （1）列出不必要的事 （2）記錄可以代勞卻不...
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2019.1.30日結(jié)Day17
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【學(xué)習(xí)一】《文案復(fù)盤》——文案標(biāo)題（練習(xí)） ?好標(biāo)題要素?: 1.一秒吸引顧客沖動點(diǎn)擊 2.促使顧客繼續(xù)閱讀 公式: 1.好奇心+利益心+文案內(nèi)容...
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2019.1.29日結(jié)Day16
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【學(xué)習(xí)一】商學(xué)課——《供需定理》 概述:決定商品價格的不是成本，而是市場對產(chǎn)品的需求程度 總結(jié):供不應(yīng)求，價格上漲；供過于求，價格下跌 正確歸因:...
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2019.1.28日結(jié)Day15
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【生活】早上剛醒腰酸背痛的，但隨著身體慢慢醒來酸痛感慢慢消失，工作之后反而沒了，可能已經(jīng)適應(yīng)了工作強(qiáng)度了吧 【日常】陽光空氣都剛剛好，只是...因...
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2019.1.27日結(jié)Day14
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【日常】今天是兼職的第一天值班，有點(diǎn)累，但適應(yīng)的比較快 【生活】早早起床把書桌稍稍收拾了下，感覺很不錯 【健康】飯前300ml的飲水量 【運(yùn)動】騎...
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2019.1.26日結(jié)Day13
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【運(yùn)動】騎行八公里，有點(diǎn)累，晚上感覺還有點(diǎn)冷 【健康】慢慢習(xí)慣飯前300ml的飲水量 【學(xué)習(xí)一】《文案復(fù)盤》——朋友圈文案 ?發(fā)圈公式? 自我體驗(yàn)...
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2019.1.25日結(jié)Day12
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【生活】調(diào)整狀態(tài)后，整個精神狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，一些事情也變得更加清晰明朗 【健康】飯前300ml的飲水量 【學(xué)習(xí)一】商學(xué)課——《來都來了，將錯就錯嗎》...
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2019.1.24日結(jié)Day11
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【生活】請了一天假，把自己好好整理調(diào)整了一下，以便于之后能有條不紊 【健康】飯前半小時的飲水量加到300ml 【學(xué)習(xí)一】《文案復(fù)盤》——海報(bào)文案 ...
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2019.1.23日結(jié)Day10
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【日常】兼職從夜班調(diào)到白班，今天是交接第一天，節(jié)奏有點(diǎn)匆忙，但沒誤事。 【運(yùn)動】單車騎行4公里，運(yùn)氣不好解鎖的單車很難騎，就當(dāng)鍛煉了 【生活】突然...
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2019.1.22日結(jié)Day9
葉子姑娘100天自律挑戰(zhàn) 【日常】又是陽光明媚的一天，對著鏡子笑一笑，元?dú)鉂M滿 【健康】晚餐全素宴，慢慢開始習(xí)慣 【生活】兼職的第三天，今天換了個崗位，節(jié)奏有點(diǎn)跟不上，但很充...
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2019.1.21日結(jié)Day8 - 草稿葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【狀態(tài)】晴朗的一天，總是能讓心情變得開朗舒暢 【日常】今天貪睡了一個早上，真的是有好好地在“過豬年”（尬笑） 【運(yùn)動】騎行4km左右，消耗卡路里2...
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2019.1.20日結(jié)Day7
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【生活】為了不讓自己懶下來，找了一份兼職。今天是第一天，雖然忙碌，但顯得很充實(shí)。 【運(yùn)動】下班騎車10分鐘，走路1.5公里 【飲食】晚餐肉類攝入為...
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2019.1.19日結(jié)Day6
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【生活】趁著陽光明媚的一天，把房間打掃并收拾了一下，整潔的味道真好 【運(yùn)動】撿起好久不見的俯臥撐，現(xiàn)在只能做10個，是時候把身體慢慢調(diào)整回來了 【...
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2019.1.18日結(jié)Day5
葉子姑娘的100天自律挑戰(zhàn) 【生活】老媽放假的第二天，和她一起準(zhǔn)備飯菜，雖然味道差強(qiáng)人意，但感覺很棒 【日常】趁著好天氣把衣柜里衣服洗了一下，給它們添上一層陽光的味道 【健康...
