中醫(yī)舌診經(jīng)驗，一般凹陷是虛，舌尖凹陷一般主心虛，容易失眠、頭暈。 突出是實，一般主頭痛。 舌尖平，一般不會頭痛或者頭暈，會頭昏沉不清爽。
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舌尖平、舌尖凹陷、舌尖突出，代表啥？
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揭秘3味健脾中藥，細辯功效各不同
中醫(yī)相對宏觀抽象，比如這健脾中藥，都可以用“健脾”來形容，但具體怎么健的呢？如果仔細辯，功效各有不同： 木香，能刺激黏膜產(chǎn)生內(nèi)源性胃動素，促使腸胃蠕動和肌張力。 白術(shù)，可增強...
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天冷了，2個溫陽小驗方
取小茴香50克，鍋中小火翻炒加熱，取出裝入布包中，外敷胃部，注意溫度不要過燙，胃部溫熱10分鐘即可緩解胃痛，小茴香能溫中散寒、疏肝、還能刺激腸胃蠕動，功效多重。 取桂枝20克...
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每天在杯里放一小片，悄悄給肝臟洗澡，睡眠也好了！陳皮，相信道友們已經(jīng)很熟悉了，喝茶的時候，我們放點陳皮進去，煮粥的時候，也可以放點陳皮，煲糖水和老火湯就更不用說，不管煮什么，加了陳皮，味道就有了本質(zhì)的升級。 還有人說，一兩...
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診斷 “ 危重疾病 ”，不要忘記腹診！
著名中醫(yī)大家李可老中醫(yī)在診斷危重疾病和與腹部有關(guān)的疾病時非常重視腹診。他說：“腹診是確定虛實、寒熱、表里和病位的關(guān)鍵。” 他認為，一般來講，有壓痛者，屬實，喜按者，屬虛。 痞...
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丁師：洗臉的正確姿勢1：丁師，聽說洗澡，洗臉，洗手的時候有需要特別注意的事。 丁師：洗澡之前，大腦下達指令，身體的毛孔都閉合了，沒事。但是大腦它不能命令局部閉合，所以當你洗手，洗臉別超過十五分鐘...
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為什么有人頻繁出汗？有人再熱也不出汗？這就告訴你答案！在夏日炎炎的到來，有人大汗淋漓，有人微微出汗有人無論天氣多熱都不出汗，還有的人即使有空調(diào)也會出汗那么你知道出現(xiàn)這種情況是什么原因嗎？一起來了解一下吧！ 人體的...
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老中醫(yī)集體智慧的結(jié)晶，最好背下來萬物蔬菜養(yǎng)生寶，飲食多樣經(jīng)您調(diào)。 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。 蘿卜消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。 清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。 夏吃絲瓜通脈絡(luò)，芹菜能降血壓高。 花生...
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問:微循環(huán)是什么呢?
問:微循環(huán)是什么呢? 丁師:要是按照西醫(yī)界定的微循環(huán)，就是供養(yǎng)一個細胞的動脈和靜脈血管。動脈和靜脈是個循環(huán)過程 ，但是這根血管只供養(yǎng)這一個細胞。從這個細胞的這邊進去，從那邊出...
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脖子上出現(xiàn)這種情況，你要重視，小心跟癌癥相關(guān)！世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，1/3的癌癥可以預(yù)防，1/3的可以早發(fā)現(xiàn)、經(jīng)過及時治療可治愈，而只有1/3的癌癥不能治愈。 癌癥早期癥狀具有很強迷惑性，有些甚至會被誤認為其他小病，從而...
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為什么脾虛的人越來越多？中醫(yī)學(xué)認為脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾的功能健旺，則人體的氣血充足，身體自然康健。醫(yī)圣張仲景有“四季脾旺不受邪”之說，意即脾胃功能好，人的抵抗力就強，一年四季春夏秋冬都不...
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【能量文】每天必讀——讓世界因我而美麗！！！
（一） 我知道，我不是因為偶然才來到這個世界的，我是主動想來的，我是為了繼續(xù)前生偉大、美好、無私的夢想而來的，我是為了通過各種苦樂順逆的體驗來歷練自己而來的，并由此完善、成長...
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身心振動（拍打）——最新版介紹
物理學(xué)告訴我們，宇宙間的一切可能都是電磁波/能量的振動。 我們眼睛看到的一切都是光波的振動，耳朵聽到的聲音都是聲波的振動，我們腦神經(jīng)傳導(dǎo)的電信號就是我們的腦電波……等等， 大...
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正確休息，才不會更累
很多腦力工作者，看電腦、刷手機的人們，忙了一天，嘆到太累了； 大家覺得，只要睡個覺就能完全恢復(fù)，其實不然，睡眠對體力勞動者適用，腦力不一定，不然有的人，周末兩天不出門在家睡覺...