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愛雨菲菲

沒想到自己從12月份起開始堅持學習，就一直沒有停下來，更沒想到短短兩個多月的學習內容，能激活過去學習過的知識碎片，更重要的是我還能串起來，有了更深地理解和感悟。 ...

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《共情式溝通》21天訓練營也漸漸接近尾聲了，對孩子我確實少了脾氣和吼叫，可對另一半和婆婆我是真做不到不發脾氣！ 前天對練的時候，有個朋友拿自己與婆婆的倆生情緒的...

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事情的起因是上周快下班的時候書記員仍布置一項工作任務給我。當時火一噌就冒出來了，當場就回絕她，要下班了，并氣鼓鼓地拉著包就跑出了辦公室。 現在回想起來，當時有情緒...

愛雨菲菲

昨天突然聊起我過去的師傅，猛然發現，當初的我是多么地單純，赤誠，把自己全然地交給別人，甚至方向都交給了別人，完全是別人指哪便打哪的那種，沒有自己的思考和判斷，這期間真的...

愛雨菲菲

時間是真的過得快，轉眼間就是元月的月末，今年一開年便是著急忙慌的。事情紛涌踏至而來，家庭上的，工作上的，一件件，一樁樁的，舊的未去，新的又來，感覺氣都喘不上，對于行動...

愛雨菲菲

好久沒有更新了，昨天突然來了寫日記的欲望，感覺很長一段時間似乎有點體悟，可沒及時的捕捉，等到現在來寫，感覺自己似乎是斷片了，亦感覺自己還差一點火候去頂破那個突破口…… 最近工...

愛雨菲菲

我有一同事，女生，本性還是很規矩和善良的，就是說話不中聽，很容易把天聊死的那種，通俗一點就是說話很硬，有時候被頂得難受，話匣子瞬間關閉。每每看到她這樣，我便照見自己，是不是自...

隨處是景

所謂的“放養”，過程是快樂的，但到頭來競爭和壓力是逃避不掉的。 為了成功，是一定要付出代價的，而焦慮可能是最低的代價了，畢竟這么多不成功的人也會焦慮，甚至更焦慮…… 因為過分...