發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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易效能三階@43期感悟“帶著一顆感恩利他心不斷前行，真的不知道未來會發(fā)生什么……”葉武濱老師及易效能時間管理專業(yè)團隊，一直在改變我的生活方式：從以前不愛運動到圓...
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2023-08-08108公里戈壁徒步…… 第二次跟著易效能時間管理創(chuàng)始人葉武濱老師達成人生戰(zhàn)略性目標：2021年圓夢西藏身心健康地巴松措環(huán)湖十公里徒步，2...
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人生十三月……人生十三月，顛覆一年十二月認知。 疫情三年，口罩和居家成標配。壬寅年以來疫情開始在全國多地爆發(fā)，而十一月重慶也迎來全市的靜默管...
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追夢成長……葉武濱老師的新書《追夢成長》閱讀未過半，我就通過書中的方法很快完成2022年5月易效能“新疆?阿克塞”戈3 徒步108公里的眾籌目標。...
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圓夢西藏深藏心里十年夢想，因結緣葉武斌老師及易效能專業(yè)團隊，在踐行時間管理915天得以圓夢。從拉薩大昭寺、布達拉宮、林芝、羅布林卡、雅魯藏布江...
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將收獲擴大十倍成長學習思維模型到深度思維，從平面線性思考到立體思維落地現(xiàn)實生活中十倍成長，從心智模式改變到如何做到，需要反人性化的成長。 現(xiàn)實中有人...
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觀念轉變之后……時代迅猛發(fā)展，不思變則注定被時代淘汰連一聲召呼都不打，破解之法就是觀念的轉變。 變現(xiàn)學院六項精進訓練營今晨5：30分在騰訊會議...
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健康生活方式增加抗疫力一場疫情改變了一種生活方式。鼠年疫情蔓延導致的企業(yè)停產(chǎn)、學校停課、全民宅家隔離。突如其來的變故使我們生活壓力激增。我和女兒就曾經(jīng)歷疫情下的...
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內(nèi)心創(chuàng)造想要的世界所有與孤獨成長在一起的日子都值得被珍惜。感恩3.0踐行的全體伙伴，因為夢想，所以我們同行；感恩A組伙伴，因為賦能，所以我們精進；感恩自...