很多人都知道，堅持長期都做一件事情，或者是為了一個目標長期堅持是一件困難的事。我有時在想，能不能不用去堅持就能做到一件事情？長期的堅持，長期的努力，給人總是一種負面的感覺。想...
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堅持是一件困難的事（2）
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堅持是一件困難的事（1）
我們如何能夠學會堅持去做一件事情？堅持這本身就是一件困難的事！比如，我們想堅持減肥，我們想堅持健身，我們想堅持寫作，我們想學習一門語言……說實話，開始那么一兩個星期還可以，但...
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極簡生活：舒緩繁雜，品味本真（3）
AIGC創作 三、極簡生活有哪些好處呢？極簡生活的好處主要有以下5點。 心靈解脫：擺脫物質過剩和社會壓力，擁有更多的時間和精力去關注內心世界，從而獲得更大的內心寧靜。 聚焦重...
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極簡生活：舒緩繁雜，品味本真（2）
AIGC創作 二、那么極簡生活如何來做呢？極簡生活并不是一味地削減，而是在削減中發現更多的價值。首先，我們可以從物品入手。掃除家中的雜物，保留那些真正給予快樂和實用的物品。這...
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極簡生活：舒緩繁雜，品味本真（1）
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