發簡信
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定力學習中的幾點收獲： 干擾并不是干擾 “干擾”隨時存在，擔心干擾造成不好的影響而選擇回避干擾還是面對干擾，可否接納各式各樣不同的干擾，或者將干...
M5的課堂是我第一次走進教練技術的課堂。印象最深的是當天被同學和吳導的教練過程，這個過程揭開了自己每天五萬七千六百句的面紗，也開啟了自己不斷清醒...
借用康德在《什么是啟蒙運動中》的表述： “ 啟蒙運動就是人類脫離自己所加之于自己的不成熟狀態，不成熟狀態就是不經別人的引導，就對運用自己的理智無...
情緒Tips 情緒就是能量 情緒管理。將情緒不受控的反應覺擦為對情緒的正面回應，從而可以有選擇 看見情緒=改變→不批判 情緒的SOS 自我：認知...
尚不知意識是如何形成的，性格的天然成因和后天變化隨著現代心理學的發展一點一點的揭示出一些因果，離全貌還有一些的差距，可以說九型不具備科學的理論基...
16期宣言： 向內看，成長蛻變；愛相信，修已達人 向內看 離我們最近的地方，路程卻最遙遠；我們最謙卑時，才最接近偉大。 我并不真的認識我自己，這...