今天感覺不想寫。心煩意亂的感覺。 覺察自己為什么有這些，應(yīng)該是自己固有的行為習慣又出來了。自己習氣太重，稍微有點不注意這樣的情況就不自覺的出現(xiàn)了。忽然想到那些高僧，他們?yōu)槭裁?..
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唐糖
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明天還要繼續(xù)
最近工作很忙, 其實一直都忙, 只不過最近的忙更多是"心亡". 昨天下班后和同事小波一起聊天, 我們最近都面臨同樣的問題, 他的項目也是進度不理想,問題一大堆, 被客戶催的亂...
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年近三十
最近在放空的時間里腦子里會冒出很多感悟, 很難用言語來表達, 準確的說是在以前考慮過的問題, 現(xiàn)在突然有了答案. 年近三十, 可能是因為經(jīng)歷,也可能是年齡, 想到有些問題的時...
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幸福的人生所向披靡
我一直以來覺得金錢在我的幸福感和快樂里占極大的比重，但是最近一直在審視這個問題， 內(nèi)心自己與自己對話， 這個是真的嗎？ 最近一直在思考， 什么是幸福的狀態(tài)， 總結(jié)了以下三種....
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與自己和解
最近項目進展緩慢，造成客戶投訴不斷，著急上火，心態(tài)也開始失衡，甚至開始懷疑自己的能力，別人都能做那么好，我為什么做不到，聽到別人說這話的時候內(nèi)心還是很沮喪的. 上午跟客戶開完...
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新年快樂
2018年2月16日, 大年初一, 我一個人, 躺在沙發(fā)上刷朋友圈的時候, 刷到一位信基督教弟兄的動態(tài), 跟這位弟兄只有過一面之緣, 但卻印象深刻, 1米8的大個子, 看起來...
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“生”在關(guān)系，活在關(guān)系
1.你相信命運嗎？ 2.命運真的能改變嗎？ 知識改變命運。這是我最早聽到的與命運有關(guān)的一句話。 潛意識就是命運，關(guān)系即命運。這不矛盾嗎？我們的內(nèi)在想像決定著我們的...
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寫在特殊的日子里
公歷2月14日, 情人節(jié), 農(nóng)歷臘月29, 除夕的前一天, 一個特殊的日子, 又是一個人的情人節(jié), 又將是一個在海外度過的春節(jié). 更重要的是 今天是交作業(yè)的日子!!! 我本就...
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小年快樂.很欣賞您的生活狀態(tài). 文章中關(guān)于與身體對話的片段很有感觸，我在前一段時間冥想的過程中就開始觀察自己的身體，在有很輕微不舒服的時候就能覺察到，能感受這種感覺. 現(xiàn)在的很多人都是在疼痛到一定的量級才發(fā)現(xiàn)和關(guān)注， 其實這時候身體已經(jīng)有了大的負擔. 我也是一個跑著， 運動帶來的成就感和舒暢是任何其他東西無法替代的.
極簡生活—更健康的身體
只有十天，就是2018年春節(jié)了。 此時我正盤腿坐在沙發(fā)上，看著窗外的皚皚白雪，世界一片靜謐。 回想去年春節(jié)前十天的狀態(tài)，忙著買年貨，買衣服，買這個，買那個。期待在許久沒有見面...
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內(nèi)心戲太重
最近還是很慌亂, 想想原因之一還是因為在選擇面前，內(nèi)心戲太重。 "工作不順利會不會被辭退, 怎么辦?" “我很想出國深造，可想想很多的事情要辦，還是算了吧?！?“我不知道工作...
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我們投資主要看什么
最近發(fā)現(xiàn)了一個在投資中絕大多數(shù)人都會產(chǎn)生的錯誤，包括我自己。這個錯誤在大部分領(lǐng)域都會產(chǎn)生。就是投資的時候，我們主要參考得是投資標的單價么？ 我最近不止一次的聽別人說：這個太貴...
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冥想記錄
知道冥想大概是在2011年的時候, 當時張德芬的<<遇見未知的自己>>正火, 通讀了兩遍, 受益匪淺, 里面講到了靜坐和冥想, 以及一些方法, 但是并沒有深入去探討. 之后的...
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無處安放的焦慮
這是自許下一周一篇承諾之后的第二篇, 我依舊不知道該寫些什么, 該怎么去寫, 腦子里依舊是有很多聲音, 很多碎片的想法, 卻沒有辦法及時和完整的表達出來.但慶幸的是我已經(jīng)開始...
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2018, 給自己一個禮物
寫下這篇文章對于我這個追求完美和嚴重拖延癥患者是相當?shù)耐纯? 其實從昨天下午在車上就已經(jīng)開始構(gòu)思, 該寫什么, 要怎么寫才好, 結(jié)果就是拖到了現(xiàn)在, 拖到了交作業(yè)的最后一刻,...
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提升認知，完善自我，遇見更好的自己
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沉迷于亂世，追尋英雄的足跡。想了解更多，請關(guān)注微信公眾號：尚宮女史
