1.我的目標是成為一個有能量，情緒平和，熱愛生活，愛學習的媽媽。 2.我能看到陽臺上的小書桌上有一本翻開的書頁，一支筆夾在里面，陽光透過落地的大玻璃窗灑在上面，幾叢吊蘭從置物...
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第一周生命場景搭對練習
來訪者：王紅艷 咨詢師 ：楊帆 場景：假期孩子看手機的問題，早上起來就會找個理由看手機，說：媽媽，我要找個東西，我要查詢問題，就讓我給手機解鎖，一看就是幾十分鐘，甚至一個小...
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墩墩兒還要養下去嗎？
2022年6月11日，墩墩兒正式成為我們家庭的一分子。那天的情景歷歷在目：縣城消防站附近的大院內，雜物堆積如山，在柴堆中有一窩剛剛出生的幾只小狗，流浪狗是他們的母親，...
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中原焦點團隊，堅持分享787天，2022-03-24
今天我就沒有管理好我自己的內心和情緒。 今天全民第二次核酸，七點鐘開始，已經到了九點了，孩子還不起床，我就著急了，催他趕緊起床。好不容易醒了，還躺在床上不動，在那玩手機，我就...
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女兒迷路記 中原焦點團隊，堅持分享629天，2021-10-10
女兒已經16歲了，幾乎沒有單獨出門。要么是和他的同學一起出去，要么是和我一起出去。 昨天她答應了姐姐——早上去送姐姐的孩子上幼兒園。她怕自己早上起不早，晚上就去她姐姐家里。 ...
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中原焦點團隊，堅持分享630天，2021-10-11
我的口頭禪“不知道”，它的危害是屏蔽思考，不愿意深入分析問題。今后要換成“我想想”，這句話能為思考帶來可能。以理解為現在我不知道，可以想想，需要我去認真思考。
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中原焦點團隊，堅持分享634天，2021-10-14
有位老師說錯題是天使。要多感謝錯題，反復看錯題，把錯題弄懂了，這個知識點就弄會了。 如何能做到考前淡定？知識水平在考前基本上已經定了，真的沒有必要那么慌。 又說大考大好耍，小...