
在你的日程安排中,把你的三項重要任務安排在你的生理黃金時間完成——尤其是那些需要在能量最充沛、注意力最集中的時間完成的任務。 002 高效能人士...
001 時間、能量和注意力,可稱為“高效能三要素”。 002 為高效能實踐設立一個意義深遠的目標,可以讓你在長期的實踐中獲得源源不斷的動力。 0...
01 被邀參加讀書周 組長白起加我微信的時候,我還是云里霧里的。然后組長在群里詳細地講解了大剩讀書周的打卡格式:發(fā)出每天的讀書目標和目標完成情況...
001 人人都愛拖延 002 一項任務如果具備以下六大特征的一個或多個,就會讓你想要拖延。 單調(diào)沉悶;讓人沮喪;艱難費勁;煩瑣模糊 對個人沒有意...
001 時間、能量、注意力可稱之為高效能三要素。 002 為高效能實踐設立一個意義深遠的目標,可以讓你在長期的實踐中獲得源源不斷的動力。 如果你...
001 小姑娘愛穿裙子就穿吧。愛美是人的天性,女性尤其如此。審美觀即感受美的能力是要從小培養(yǎng)的。大人以為孩子什么都不懂,擅自做主張,其根源在于對...
001 在家庭關系中,過度強勢的一方讓配偶承受了多少壓力,就會讓孩子承受相應的壓力;對配偶的控制程度也是對孩子設置的障礙。因為世上沒有孤立存在的...
001 當孩子的行為舉止不影響他人,不危害自己的時候,不要限制他,要“放縱”孩子,愛玩玩去吧! 002 家長控制欲過強,就會壓抑孩子的天性,讓孩...
001 天冷上初中的孩子不愿聽從你的建議加衣?那就放下你的執(zhí)念,尊重孩子的意愿。畢竟,上初中的娃冷不冷他自己曉得。 002 對于小孩子,家長經(jīng)常...