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12月2日，周五，雨，1-10度 1、昨晚十點半入睡，早晨4：50醒。連續(xù)兩天，11點前入睡，皆在5點醒來。此醒是大腦完全清醒，只是身子懶得動。經(jīng)測試，六小時高質(zhì)量睡眠于我而...
發(fā)簡信