1.培養自信的方法,那就是做你所怕做的事,去獲得一次成功經驗的記錄。 2.如果成功有訣竅的話,這個訣竅就在于洞悉他人的立場,并能夠同時兼顧自己和他人的立場。 3.這個世界既不...

1.培養自信的方法,那就是做你所怕做的事,去獲得一次成功經驗的記錄。 2.如果成功有訣竅的話,這個訣竅就在于洞悉他人的立場,并能夠同時兼顧自己和他人的立場。 3.這個世界既不...
不同類型的孩子,需要不同的教育方式~ 1、不自信的孩子:最需要發現他的點滴進步,并說出來,給予及時鼓勵。 2、自大的孩子:最需要的,不是打擊,而是放大他的夢想,拓寬他的眼...
今天重讀了家庭中的正面管教第一天不預設立場,兩個例子,我仿佛看到了自己的影子,不信任孩子,成人思維,挑錯思維,潛意識為了維護自己可憐的自尊不自覺總是傷害到孩子,特別愛給...
今天開了第一次家庭會議,老公不在,公婆,女兒和我參加了會議。每個人都談了對家庭生活的期待,公婆沒有多說,但我仍能感到他們其實是想表達的。效果很好,女兒不用多催看完電視就上...
今天是初級19期結課的日子,最多的感受是不舍,仿佛開課還是昨天的事一樣。 最想說的是感恩吧,感恩劉老師的孜孜教誨,感恩岳老師的陪伴,鼓勵,感恩小伙伴們的傾聽與賦能...
生活一地雞毛,每天兩個孩子都入睡之后才能靜下來,雖不知道要寫些什么,但想想這個時間不如把一天捋一捋,有沒有做的好的,有沒有需要改變的。女兒今天學習還是比較主動的,雖說字...
今天在岳老師的帶領下,我們六個小伙伴一起討論了關于報團成長,如何堅持的問題,每位老師都說了自己的見解,我被她們的學習精神與清晰的思路見解所折服。堅持分享,堅持讀書,主題...
很多時候真正讓人不開心的,并不是工作和生活,而是在這個過程中遇到的不那么好的人和事,這才是消磨興趣、讓自己變得暴躁的根本原因。 有時候都差不多一樣吧。會在某個時候突然覺得心情...
內心強大 第一,學會微笑。 微笑,一個多么簡單的動作,只需要將嘴角輕輕上揚,就能展示一個開心的表情。 沒有人會為你的痛苦買單,心情是自己的,時刻提醒自己:笑一笑,沒什么...
重新出發 好久沒寫分享了,可能是因為許久不出門,也做懶了,其實沒寫分享的,這些天內心也十分的內疚,已經春暖花開了,重新開始吧! 今天是第19期的倒數第二節課,學習的贊...
1.在社交時,不要把自己放在被評價的位置。 社交恐懼患者,大多都是把自己默認放在了被評價的位置。一言一行都擔心別人會怎么樣評價。其實,你不必這么在意別人的看法。 2.想表達意...
高效能的父母,是那些能夠自始至終遵守一個原則的父母,這個原則就是:在你帶著你的解決方案跳進來之前,首先給孩子一個機會自己解決問題。 積極傾聽孩子的核心就是要不斷地解碼孩子發出...
自信的人擁有的品質 1 擁有大量成功經歷、突破經歷 2 愛自己 3 對自己評價高(自我形象高) 4 自立 5 責任感強。當事者意識強。 6 凡事往積極方面想。思考、解釋...
今天復習一下,焦點解決談話中的神奇七問: 1.如果有可能,接下來你希望在什么地方有改變? 二,你希望有什么改變呢? 三,是什么讓你希望有這樣的改變呢? 四,如果這個改變...
今天是劉老師的第十節課,干貨滿滿,收獲頗多。 終于聽到了目標,資源,一小步。以前一直聽到有同學分享,這三個詞是高頻出現的。今天卻是知其然也知其所以然了。 目標是動機,是動...
1.孩子們寧愿不做嘗試,也不愿意因為無法達到一個大人或他們自己,期待的完美而體驗持續的挫折感。 承認孩子的進步會鼓舞孩子并能激勵孩子繼續努力! 突然想到最近學習到的那一句話:...
培養自尊不僅本身是一個矛盾(如果每一個人都很特別,就沒有人是特別的了),而且會導致孩子很快就學會不去理睬這種無誠意的恭維。自尊運動導致了一系列有趣的行為,比如廢除競賽...