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小星教瘦

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夏季皮膚過敏怎么辦 ?
炎炎烈日, 出個門,風一吹,頓時覺得臉癢癢。回家一看,又過敏了。。。一臉惆悵 01 炎熱的夏季,陽氣外發，伏陰在...

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自媒體寫作筆記
第二階段筆記一，自媒體文案撰寫自媒體要脫穎而出，最重要就是找到自己的人設標簽，打造個人品牌。現階段單槍匹馬的做自媒體，要求持續穩定的文章輸...

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減肥，管不住嘴怎么辦?
減肥遇到最多的問題大概就是，管不住嘴，總是很想吃，越吃越多，越減越肥！今天就這個問題跟大家說說我是怎么管住自己嘴的。想必大家都有聽過，及時行...

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月瘦15斤，能夠實現嗎？
近日知乎熱搜：月瘦15斤可以實現嗎？看了幾個高贊回答，都說月瘦15斤很簡單！要有這么簡單，為什么你還胖著? 首先能夠瘦下來的人都不簡單，他們意...

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機會成本：免費的都是最貴的
天下沒有免費的午餐，對于這句話你是怎么理解的? 我以前以為是人心險惡，告誡我們不要占小便宜。看過劉潤老師的解釋才明白，沒有免費午餐完全是因為我們...

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喝水可不能亂喝的，小心掉入越喝越渴的陷阱！
一天喝了5.6.7.8杯水，還是很口渴，恨不得掛一個水壺在身上，！而且喝得多，尿也多，半夜還要起來上衛生間，嚴重影響睡眠質量，更可惡的是皮膚也很...

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經歷了抄襲，突然離職，我還好嗎？
寫作是表達心聲最好的方式，亦是自我成長最快速的方式。我的快速成長很大部分原因，都是因為有過10個月的日更經驗，那時候我不管多難多累，可以不洗澡不...

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做一個骨盆直立的女子（骨盆前傾矯正）
骨盆前傾這個事，寶媽最常見，抱過孩子的都知道，經常會把孩子架在骨盆這里，這樣抱起來輕松一點，可是忽略掉的是，自己體態的變形，腰痛、駝背等等現象隨...

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如何找到優質愛人？（中篇，選擇權在你自己手里）
好的資源就這么多，好的男人更是有限，憑什么我就能踩到狗屎運，找到好男人呢？這些都是命哪！我想一定有很多人是這樣想的，曾經的我也這樣想，能找到土...

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