面對同一件事情時，有的人表現得很樂觀，有的人卻表現得很悲觀。比如，桌上有半杯水，樂觀的人，認為杯子是半滿的，會說，杯里還有一半的水；悲觀的人，認為杯子是半空的，會說，怎么只有...
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樂觀是可以教出來的——正確運用“解釋風格”形成樂觀心態 -
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《史記》漫談（8）…史上第一位最接近皇帝寶座的女人呂雉，漢高祖劉邦結發之妻，俗稱呂后，是中國封建歷史上第一位最接近皇帝寶座的女人。 太史公為呂后著《呂太后本紀》，將其歸為本紀序列，與各朝代及秦漢各皇帝并列，可見呂后歷史地位之...
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對不起，你以為的“心理學”不是心理學一 在我做心理老師的第一年，我沒有豐富的教學經驗，而心理健康教育課又沒有標準教材，我只能模仿其他心理老師，他們講什么，我就講什么。 每年必講的內容之一，少不了“目標管理”這一...
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考上劍橋，竟然是因為一只企鵝01 他是一名大學歷史教授，和妻子育有兩個聰慧可愛的女兒。大女兒上小學一年級，每天都是興致勃勃地上學放學，單純的她和所有小孩一樣，對一切新鮮事物充滿了好奇。情況發生變化是在二...
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為什么學了那么多育兒知識，你還是如此焦慮十月懷胎，一朝分娩。幸福的母親抱著嗷嗷待哺的嬰孩，滿眼都是愛意。半夜哺乳，洗澡撫觸，安撫哄睡，這時，你對寶寶的期待就是她能快快長大起來，能聽見她喊出第一聲“媽媽”更是驚喜。等...
