今天看到本書的40頁(yè)，看到前幾章的課后練習(xí)，心里還在思索，比如恐懼練習(xí)，此刻內(nèi)心很平靜呀，想不起來(lái)某個(gè)事件引起的恐懼，是通過(guò)學(xué)習(xí)內(nèi)心的恐懼減少了？還是外在事件沒(méi)有引起內(nèi)在恐懼...
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20220507《擁抱你的內(nèi)在的小孩》有感——體驗(yàn)恐懼
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今天您讀書了嗎？--理論觀點(diǎn)之存在人本主義心理學(xué)（90/251）
讀書筆記--李筱秋 在這個(gè)理論指導(dǎo)下的心理咨詢，實(shí)質(zhì)上是求助者和咨詢師之間，以存在--人本主義的人生哲學(xué)為準(zhǔn)繩，圍繞著求助者的心理問(wèn)題，進(jìn)行“平等、自由地”討論。 這個(gè)理論相...
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豬姐成長(zhǎng)日記（20210311）：愿做一切，只為你好一早出發(fā)去長(zhǎng)治，為當(dāng)?shù)仄脚_(tái)做宇宙銀行游戲的服務(wù)，一個(gè)人的旅程安靜而美好，終于可以靜下來(lái)寫寫東西了。 牛年之始，我的身邊在發(fā)生翻天覆地的變化，只因?yàn)槲以试S了。在馬龍飛老師的《喚...
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豬姐成長(zhǎng)日記（20210301）：三月你好春節(jié)假期過(guò)后一直在忙碌，去衡水講課，為馬瓏團(tuán)隊(duì)做團(tuán)隊(duì)教練，回到保定后還請(qǐng)了大咖講課，終于昨天可以在家休息一天對(duì)過(guò)去十幾天做總結(jié)，這樣我可以以全新的狀態(tài)面對(duì)三月的美好。 一、陪...
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一個(gè)心理咨詢師在母嬰店的心里路程(二十九)
今天總算是沖破迷霧見(jiàn)到太陽(yáng)，心里的霧霾開(kāi)始消散，上午去研習(xí)社開(kāi)會(huì)時(shí)，接到一個(gè)個(gè)案，是沐卉轉(zhuǎn)給我的，我知道，她在幫我，因?yàn)檫@個(gè)個(gè)案她完全可以完成，但是為了我的成長(zhǎng)，她在給我創(chuàng)造...
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一個(gè)心理咨詢師在母嬰店的心里路程(二十六)
不知道如何再更了，老一套的工作，起起伏伏的情緒，就像進(jìn)入一個(gè)怪圈，很想讓自己停下來(lái)，卻總是跟著慣性在打轉(zhuǎn)! 原定計(jì)劃被聚餐打亂，被研習(xí)社的會(huì)議占用了時(shí)間，于是什么都沒(méi)有干，心...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(二十一)
早上一到店里，就開(kāi)始忙乎著安排員工收拾店里的一些排面，這批員工雖然很聽(tīng)話，也很踏實(shí)，很積極，但是主動(dòng)性還有待提高，所以只能一點(diǎn)點(diǎn)安排，工作量還不能太大，也就是一次不能安排那么...
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第十四期：名詞解鎖非后效增強(qiáng)（NCR）
第十四期 ：名詞解鎖 非后效增強(qiáng)（NCR） 請(qǐng)問(wèn)干預(yù)的方式方法教學(xué)實(shí)踐中的問(wèn)題困惑，關(guān)于自閉癥治療的所有話題，行為分析師跟你一起聊一聊。 大家好，這里是aba for lif...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(二十)
今天有種撥開(kāi)迷霧見(jiàn)曙光的感覺(jué)，雖然依舊寫作業(yè)，打卡，聽(tīng)微課，但是好像在一個(gè)個(gè)完成后，感覺(jué)并不是前幾天想的那么擁擠和頭大了，趁著這股勁頭還在，于是把老公邀上樓，給他提出，關(guān)于我...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(十七)
今天好像狀態(tài)好了一些，起碼不再那么厭惡老公了，也愿意做點(diǎn)事情了，半睡半醒間做了冥想，八點(diǎn)半又去了店里，整理了一下時(shí)間管理的四個(gè)象限(重要而緊急，不重要而緊急，緊急而不重要，不...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(十六)
昨天華麗麗的忘記了寫日記，做了點(diǎn)啥呢，好像印象最深的就是全家去老楊家的地里聚餐了，在大自然，田地間享受日月之光華，烤出來(lái)的羊肉串都不一樣的味道，帶著濃濃的自然之香! 聚餐回來(lái)...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(十五)
今天寫點(diǎn)啥呢，又是在樓上閉關(guān)上課的一天，沒(méi)有關(guān)注門店動(dòng)向，只是看了看數(shù)據(jù)，依然是不理想的業(yè)績(jī)，好在課程給我啟動(dòng)了很多能量，和父親的鏈接讓我看到了來(lái)自父親身上更多的優(yōu)良品質(zhì)，開(kāi)...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(十四)
今天終于輕松了一些，心惠老師的線下冥想導(dǎo)師課，因?yàn)橐咔閱?wèn)題，調(diào)成了線上開(kāi)，我經(jīng)過(guò)這一天的調(diào)整，也好像提升了一些能量，不那么低沉，煩躁和委屈了! 課程是內(nèi)觀為主，分為四拍，0-...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(十一)
大年初二，父親老家這里習(xí)俗是送年三十請(qǐng)回的父母祖先回歸原位的日子，也有的地方是吃盒子的日子，因?yàn)楦赣H就我一個(gè)女兒，所以這些年，過(guò)世的父親以及父親族譜上的先祖也是我在供奉，于是...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(十)
春節(jié)與我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)任性休息的日子，從早上開(kāi)始就不愿意動(dòng)，身體各種乏累，各種疼痛，但是還不得不早起包餃子，然后回老家，再然后去嫂子親家家聚餐，盡管真想回家睡覺(jué)，但是也得按迎合...
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一個(gè)心理咨詢師對(duì)母嬰店的救贖(四)
昨天一晚上沒(méi)有睡好，噩夢(mèng)連連，晚上三點(diǎn)多就醒了，精疲力竭的感覺(jué)，一直到冥想開(kāi)始，也沒(méi)有入睡，反倒冥想結(jié)束后又睡了一會(huì)回籠覺(jué)，也算饒過(guò)了自己，沒(méi)有強(qiáng)迫自己去列計(jì)劃，沒(méi)有誦讀，也...
