從黎明朦朧的曙光到天大亮，一個小時的阿斯湯加晨練，讓我不斷找到自信和勇氣。 腿部的力量還沒有建立，雙腳內側松懈，但至少腳趾和腳跟可以對齊了。 雙腿雙腳發力，建立覺知，雙腳更加...
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瑜伽阿斯湯伽晨練記—— -
黛玉晚報170428——《30個孤獨的夜晚，我為你準備了30段獨白和30張照片》攝影·30個孤獨的夜晚，我為你準備了30段獨白和30張照片 作者：有備而來的路人甲 孤獨是恐怖的，尤其是自己在一個陌生的環境里，無論遇到什么困難求助無門時候；抑或是看到絕景無...
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理想的困境和微信的野心
昨天去拜訪了梅花網和明道的創始人任向暉（簡書上的philren），交談之中，我提到簡書上的一些課程目前正放在微信的平臺（可關注：jianshuio 后點擊下方菜單 ）上銷售，...
