睡眠的周期及規律 睡眠是一種與覺醒相對的意識形態。 一個睡眠周期包括4個階段和快速眼動期。 1.第一階段為清醒到睡眠的過渡期,大約10分鐘,腦電波為θ波;容易驚醒; 2.第二...

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我是一個公務員,最普通的那種。我是農村出來的,在我是公務員以前,我覺得,農村窮歸窮點,但是親戚們、鄰居們、鄉親們,都很善良。當了公務員之后,接觸到越來越多的人,才慢慢發現,之...
本文作者:豆包 首發于一周進步 不知道大家是否有過像我一樣的經歷: 想搜索某一樣東西的時候,打開一款搜索引擎,經過長時間的瀏覽,得到的結果卻始終不盡人意。 想著更換一種搜索引...
人生中總有那么幾本書給你一些意想不到的啟發和收獲。 這幾本書卻讓我相見恨晚,希望我在18歲就讀過。 《月亮與六便士》 作者: [英] 威廉·薩默塞特·毛姆 豆瓣評分:9.2 ...