發簡信
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角色與系統，助你認清生活的真相
本文所選故事并非真實案例，其中有多人多個片段的拼湊而成為一個完整的故事，僅為論點提供素材之用。 Story 1：（離家出走的小云） 小云...
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課堂作業——有人會無條件愛我 ——堅強，韌性，獨立 ——去做自己想做的 ——有，失業后被接納 ——堅強，自信，獨立，韌性，善良，善解人意，大氣，開朗，節...
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匿名小紙條心理團體課上最后的一個小游戲是自己以第三人稱講述一個自己小時候的故事，然后回答自己，我覺得她/他實際上是一個怎樣的小孩；如果當時那個時候怎么樣就...
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又被佳瑞念叨
再次見到佳瑞其實已經時隔很久，我倆之間并沒有任何的客套與寒暄，在火鍋店落座之后完全沒有一點點的陌生感。大概距離上一次見面一兩年了吧，甚至具體都記...
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克服懶惰
一天一點小進步，能看到自己不斷成長的變化，這個時候心情真的是愉悅的。 不局限于自己的小世界，這么許久才發現自己的世界里邊其實已經固化了很多東西，...
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找到自信
這一兩年來的一些挫折和打擊讓我漸漸失去了自己的一些自信，整個人也變得不那么光鮮亮麗。但是有些時候，在和別人交談的過程中，只要是我知道的，侃侃而談...
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不要輕易評價和判斷
今天的團體心理課倒是極為精彩。和團隊的小組分享了彼此的故事，才發現人生真的沒有那么容易的。和其余人相較而言，自己活到35歲的人生以為自己已經經歷...
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簡單的一天
本來今天計劃了兩件事情，以為可以順利完成。比較樂觀的估計了時間，然而其中一件事情竟然用了我整整一天的時間，但是總算結局是好的。 完成了考博的報名...
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解決拖延癥其實就是解決情緒問題
拖延癥如何解決這是一個困擾了我很久的問題。其實截至目前為止，我的拖延癥并沒有很好的解決，但是為了解決這個問題，我就想了很多的辦法。那目前把這些辦...