聽，你的身體在說話？ 如果有人問你 世界上最精密的儀器是什么？ 你會怎么說呢？ 世界上最精密的儀器是人體 無論中醫西醫，都會察顏觀色，這就是聆聽人體“語言”的表現 你讀懂了身...
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身體的語言，你收到了嗎？ -
關于減肥的誤區任何一個企圖減肥的人，都必須清楚的知道肥胖的本質，了解身體啟動肥胖的意圖，只有清楚這個意圖，才能夠知道如何與身體配合。 生命的主體任務，只有兩個： 第一個是獲取食物養分延長壽...
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我的早餐該吃什么？8分鐘營養早餐 那什么是營養早餐？ 簡單地說，就是早上一起來經過了十幾個小時，在睡眠的過程中，身體清理了體內的廢物、垃圾，通過一系列的工作，幫助身體修復，這個其實是一個很耗能...
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你該如何選擇營養補充食品？你永遠不會因為多運動跑出鈣來，也不會因為心情好，使得體內的鎂增加，更不會因此，使得必須氨基酸充足！ 各種流派的健康追求，越來越多！有的沉迷于搞清楚自己是誰，有的借助宗教，給人...
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女性月經不調來龍去脈今日分享：“月經不調的原因及調理方法”，3-6個月成為幸福女人。 現代女性壓力非常大，加上平時飲食結構不合理，工作壓力，生活壓力，以及情緒上的壓力，導致女性疾病眾多。 節目主...
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幸福餐，給你一輩子的幸福~講到幸福餐，我是非常的興奮，因為幸福餐能帶給我們一輩子的幸福。 到底什么是幸福餐呢？簡單的來說幸福餐就是升級版的營養早餐。 幸福餐起源于馬來西亞，傳到中國以后，歷經了兩年的改...
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快速衰老的，三個原因…主動健康、主動幸福～ 引起衰老的，有三個根本因素。第一個是細胞所需要的營養缺乏，無論缺乏的是全部，還是其中一種，對于身體而言，都等于是全部。細胞無法在營養不完整的情況下，完成...
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神秘的 整體自然醫學整體自然療法，它既不是中醫，也不屬于西醫，是建立在現代營養學基礎上發展而來的。 它強調人與環境的相互作用，通過不斷優化身體所處的內外環境達到保持健康、逆轉疾病的狀態。 通常，...