發簡信
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2021-07-16 生日快樂2020年7月15日是我的41歲生日。看著數字似乎挺嚇人的，但是我的心態不是這樣。 早上醒來，意識到這是個特殊的日子，似乎有些緊張起來，后來想到...
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丟東西的難過
這么難過，是因為這段時間太累了。 剛休探親假的時候，我在家里睡了兩天才緩過精神。本想著回去好好休息，結果到了老家就辛苦著搞衛生（是的，我家里一直...
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記錄生活
再寫時已經是半年以后了，這期間自然是發生了許多事情，表妹的離開，換辦公室，換保姆的不適，小舅來廣州幫助......現在我休假回來，把一些事情都安...
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心靈保養（二）
修學 傍晚的休息 對肝腎的保養 關注他人的感受 給予溫暖 前提是自己先溫暖自己 具備溫暖他人的能力
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心靈保養 （一）
今天是周一。 昨晚給繆老師打完電話，恍然得知目前自己為什么那么煩躁了。因為我業余時間的活動要能夠給我帶來快樂，而這種快樂足以抵消我在工作中的煩惱...
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寫作心得
一曲《弄戲》，惹得我這幾日反復聆聽。 “”檀板敲垂楊， 乍暖小湖旁 ， 夏至未至一陣涼。 幾處花燈黃， 照飛燕兩雙，似去年隔窗桂枝香。 倚人間煙...
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放松 覺悟
靜靜的躺下來休息，我感到了放松，許久沒有過的放松。原來，在相當長的一段時間里，我被焦慮和緊張圍繞著。 我感受到自己的身體，發現了自己的病灶。過敏...
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生病
從上周五起我竟然病了一場。 那天早上醒來，只覺得渾身酸痛。我以為是自己練瑜伽的束角式的原因。因為半夜里我起來了一次，為了讓自己放松下來就做這個動...
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丟失
昨天早上，我在上電梯的時候發現自己的電梯卡不見了，一開始以為放在家里了。旁邊的同事還勸我:"沒拿也沒什么要緊的。”我到了辦公室就打電話給家里，過...