今日體重54.20㎏。昨日早餐一個雞蛋,一個西紅柿,一口粽子。午餐一個雞蛋,一個西紅柿。晚餐沒吃,有運動。 此時我坐在考場等一位考生。和我一起等...
今日體重54.45㎏。昨日早餐一個雞蛋,一個西紅柿,一根香蕉,半杯豆漿。午餐一個白饃,半碗菜,菜有些咸。晚餐沒有吃,有跳操。 早上比往日多吃了一...
今日體重54.60㎏。昨日早餐一個雞蛋,一把茼蒿。午餐一塊西瓜,半碗菜,晚餐沒有吃,沒有運動。 真的感覺太累了,早上一個小時的運動,早餐吃的比較...
今日體重54.70㎏。昨日早餐半截玉米,一個雞蛋,午餐一些杏子,晚餐沒有吃,有跳操。 早上起來,兒子的爸告訴我昨天晚上去爸家的原因是他打電話要求...
今日體重55.10㎏。早餐半截玉米,一個雞蛋。午餐一個西紅柿,一塊豬肉,晚餐沒有吃,有運動——跳廣場舞。 體重在掉,這是件開心的事,看到自己越來...
今日體重55.30㎏。早餐一個雞蛋,一把茼蒿;午餐一根香蕉,一把生菜。晚飯沒有吃,有運動。 早上騎車去媽家,提前給他們打電話問他們想吃啥,給他們...
今日體重55.60kg。昨日早餐沒吃,中午兩個雞蛋和一些肉菜,晚餐沒有吃,有大運動。 兒子的跳舞班通知有一個規劃的會,讓家長報名參加。我沒打算參...
今日體重56.10㎏。早餐一個白饃。上午同事帶有杏子,自己吃了一些。午餐一個白饃。晚餐沒吃,有小運動。 上午學校有節目,慶六一節目匯演。參加表演...
今日體重56.30kg。昨日早餐一個雞蛋,半根黃瓜,一個杏。午餐一個白饃。晚餐沒有吃,有小運動。 昨天中午的午餐吃得太好太多,今日體重又漲了,今...