認知自己 你本來就不完美，何必擔心不完美。 有人喜歡你 也有人不喜歡你 你不可能讓所有人喜歡 你沒必要讓所有人喜歡你！ 有些事情你能做好 有些事情你做不好 你不可能做好所有的...
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你本來不完美，為何要擔心不完美
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真的勇士敢于直面慘淡的人生。
真的勇士敢于直面慘淡的人生。 臨睡前做了半個小時的情緒處理。 近半個月都是胸口和喉嚨堵堵的狀態，有很多話，無法表達，很多情緒在翻騰，總覺得不是合適的表達時機，也會覺得沒有組織...
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個人成長 - 金字塔原理
作者芭芭拉畢業于哈佛商學院，任職于麥肯錫，是該公司的第一位女咨詢顧問。她總結出的金字塔原理已成為麥肯錫公司的標準，是其公司理念和規范的重要組成部分。 本書洋洋灑灑講述了表達、...
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心理咨詢的魅力
距離第一次咨詢有三年時間，不要誤會，不是持續的咨詢，只是三年前接觸咨詢 三年前婚姻出現重大問題，求助無門，想到了求助心理咨詢師，但兩次價值不菲的心理咨詢卻沒給我帶來助益，最大...
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2020-04-22
一、心理咨詢師開不來口讓對方繳費，怎么破？ 1、設置專業的程序 2、尋求同伴，身份分層 3、內心有力量時，自己表達 二、面對孩子時的愧疚和教育孩子時的規則建立 把自己的憤怒、...
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人格的發展過程-懷孕篇
如果你已經懷孕了，你知道有什么要注意的嗎？ 首先要注意心情愉悅，多看美好的事物和美的形象，因為人生并非是從降生的那一刻，而是從孕育在母親的腹中便開始了，古希臘的孕婦們會在妊娠...
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真相之一
突然發現自己每次在重大事件犯錯的原因。 一直以來父母，不會因為我做的好，做的棒，給予我任何回應和表示，哪怕只是一個笑臉，反倒會在我做錯事情的時候，給予我嚴厲的批評，以前的時候...
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2019-12-14
咨詢師（以后簡稱師）：您好，歡迎您的到來，我是咨詢師南南，請問怎么稱呼您？ 來訪者（以后簡稱來）：我姓張 咨：那是稱呼您張女士還是張老師呢？ 來：張女士吧 咨：那您這邊，今天...
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你在什么情況下會被表揚還會不開心了？
什么樣的情況下，你被人表楊了還會不開心呢？ 是不是當一個人很努力、很認真的在做一件事在生活，旁人不分青紅皂白的表揚你很努力很認真，雖然他是一些褒義的詞，但是我們卻在中間感受到...