這部電視劇的開(kāi)頭，就是在交代衛(wèi)哲因?yàn)榻箲]癥在接受心理醫(yī)生的咨詢(xún)。作為一名職業(yè)公關(guān)人，衛(wèi)哲在其領(lǐng)域取得的成績(jī)也是斐然的，連續(xù)四年摘得桂冠——全市最有名的個(gè)人公關(guān)人稱(chēng)號(hào)?？删驮谶@...
發(fā)簡(jiǎn)信
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熱播劇《完美關(guān)系》中衛(wèi)哲為什么會(huì)得焦慮癥？源于小時(shí)候的遭遇。
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克服焦慮的良藥｜讀書(shū)學(xué)習(xí)
每個(gè)月總有那么幾天，就跟女生每個(gè)月大姨媽駕到一樣，焦慮不安。不去刻意的去思考自己焦慮的原因是什么，就這樣置身于焦慮中，無(wú)法自拔。 后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)，撇開(kāi)所有的人和事，躲在自己房間...
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你該有的底氣應(yīng)該是“活色生香”的
轉(zhuǎn)行做銷(xiāo)售，真的是當(dāng)前這個(gè)階段我最沒(méi)有辦法的辦法，在經(jīng)歷了找工作困難，體會(huì)了找工作不易的過(guò)程，我的內(nèi)心是抵觸的，是掙扎的。為什么？因?yàn)槲覜](méi)有底氣。 要不是因?yàn)樯钐幘乘?，?..
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熱愛(ài)生活｜才能更好地愛(ài)你自己
小時(shí)候，夢(mèng)想著快快長(zhǎng)大；長(zhǎng)大后，懷念小時(shí)候的好。人的生活就是這么充滿(mǎn)矛盾卻又夾帶著希望。 每次下班回家，徒步走在夕陽(yáng)的尾巴下，點(diǎn)點(diǎn)昏黃透過(guò)樹(shù)葉的間隙灑在身上，渲染出一種溫暖的...
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我與簡(jiǎn)書(shū)的相遇
初次聽(tīng)到簡(jiǎn)書(shū)這個(gè)平臺(tái)，是我聽(tīng)一次付費(fèi)課程的時(shí)候聽(tīng)到的，所以就立馬下載注冊(cè)了一個(gè)賬號(hào)，然后就由于種種原因沒(méi)有上來(lái)過(guò)。 我平時(shí)喜歡看一些寫(xiě)得比較好的文章，享受那種文字帶來(lái)的安全感...
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親愛(ài)的簡(jiǎn)書(shū)，我依然在這里文/佩奇 入秋以后，這個(gè)城市的天氣總是忽冷忽熱，熱的時(shí)候可以只穿一件T恤，冷的時(shí)候涼風(fēng)嗖嗖地吹來(lái)，讓人總想窩在家里不出門(mén)。 就在今天早上，我穿上了薄羽絨服。貴陽(yáng)這個(gè)所謂的春城...
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情緒的自我調(diào)節(jié)有多重要
小時(shí)候看電視臺(tái)芝麻開(kāi)門(mén)欄目，總是懷著一種莫名的激動(dòng)興奮和好奇，當(dāng)時(shí)激動(dòng)的是“呀，快看快看，門(mén)還有多少秒就開(kāi)了”，同時(shí)，好奇的是“呀，門(mén)打開(kāi)后會(huì)出現(xiàn)什么？”。轉(zhuǎn)眼，我們都已過(guò)了...
