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女兒生病很多天了。上周日在婦幼保健醫院看病取了藥，但是感覺效果沒有期待的那么好。今天一早便催促孩子爸爸去兒研所去好好看病。爸爸很早就出門去到醫院...

19年新出熱門書籍推薦 書名：《高能要事》作者：葉武斌出版社：中信出版社出版時間：2019-10當當評分：10分 當當管理新書榜：第1名。 你是...

人們認為我是一個喜歡冠軍的人，看著我頻頻為了參加比賽而去努力訓練。 其實我一開始運動初衷是為了減肥，和你一樣去減肥，去成為一個美麗的女人，...

有很久沒有寫東西了，思想憋在心里面需要輸出，通過輸出成文字，去再一次的清晰，去指引我們未來的生活，或者說在下一個當下去過的更好！ 女兒放假已經一...

我是個健美運動員，我行走在減肥的過程中，我同普天下眾多的減肥的兄弟姐妹一樣，都在面臨美食的誘惑，體重增長的尷尬。我經歷過賽季減肥的成功，到達過賽...

練習目的：加厚上背部。 這個練習同樣能幫助加寬上背部，另外還能在一定程度上增加下背部的緊致度。 動作要領： ?采用站姿，雙腳間隔只有幾英寸，手掌...

我的父親是一個很英俊，很嚴厲，很勤勞，很吃苦，很忠貞的男人！父親很厲害，一旦他想做什么事情沒有做不成的。 當父親年事已高，70多歲的時候，他也不...

左旋肉堿 (L-carnitine)，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源，對人體無毒副...

我有一個夢想，那就是有生之年，我可以參加世界健美錦標賽，可以登上世界上最高的健美比賽的舞臺，去展示我自己，獲得冠軍，這是我畢生要為之努力的夢想。...