功效與作用 溫中散寒、助消化、解食物毒 胡椒粉由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成。胡椒粉含有揮發性油、胡椒堿，還含有粗脂肪、蛋白質、淀粉、可溶性氮等物質。胡椒粉的主要成分是胡椒堿...
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2023-10-01
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管理者激勵員工的技巧（四）
把尊重員工落到實處（不要只畫大餅） 管理者可以就以下幾點做好員工的激勵工作第一，用心去尊重關心和愛護員工。 員工是有血有肉，有情感的，對員工的管理不能僅往冷冰冰的原則。重要的...
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如何結交比你更優秀的人把高端人脈變為優質人生資源，構建有成效的職場人生。——首先要有這種意識 構建有成效的職場人生，找到你生命中的“貴人”你認識誰比你知道什么更重要，從“知道”到“做到”克服恐懼是...
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在解決困難的過程中，找到快樂
第一，堅持做正確的事情，而非容易的事。只有做正確且困難的事情，才能使你超越競爭，因為容易的事情大家都會做。 第二，要想從正確的事情中真正受益，首先必須學會擁抱“先相信再看見”...
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2021-02-07
這世上，有太多的人讀得懂風花雪月，卻走不出滄海桑田。曾經以為攜手一生的人，走著走著就散了；曾經以為刻骨銘心的痛，看著看著就淡了。然而，想忘卻終是不能夠。每個人一生中，至少有一...
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把步伐變慢一些，心情就會好
人之所以會急躁，就是因為做事情太快了。 瞬息萬變，剛做完一件又來一件，這樣速度太快，應接不暇，造成了我們情緒上的波動。 情緒就會變得急躁起來。 所以，還是要中間停頓一下，調整...
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Redhat XFS文件系統
XFS是一種高度可擴展和高性能文件系統，它支持創建16 exabytes超大文件系統，8 exabytes的文件和10億個目錄結構。 1) 主要功能：XFS支持元數據日志功能...
