運(yùn)用意志力養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、工作和生活的習(xí)慣，這是我們對(duì)于意志力使用的最好方向。
好書(shū)精讀 之 意志力（Willpower）連載（結(jié)語(yǔ)）2023-01-17“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 結(jié)語(yǔ) 意志力的未來(lái) ...
“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 結(jié)語(yǔ) 意志力的未來(lái) ...
窮人思維： 努力工作，提高收入，換更好的車(chē)，換更大的房子，一輩子辛苦工作，一輩子實(shí)現(xiàn)不了財(cái)務(wù)自由。 富人思維： 努力工作，提高收入，簡(jiǎn)化生活，有計(jì)劃的儲(chǔ)蓄，有計(jì)劃的投資，讓錢(qián)...
對(duì)于絕大部分普通股民，要想賺錢(qián)，首先應(yīng)該拋棄投機(jī)心里，回歸“價(jià)值投資”和“長(zhǎng)期主義”。跟風(fēng)追熱，追漲殺跌，是大部分人失去心智，投資失敗的根源，是貪婪恐懼的人性。
價(jià)值投資，長(zhǎng)期主義。2023-01-082022已去，2023已來(lái)。 很多2022年投資虧損的朋友寄希望于2023年經(jīng)濟(jì)基本面的恢復(fù)，從而讓他今年可以賺到錢(qián)。 其實(shí)，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有資格去關(guān)心整體經(jīng)濟(jì)環(huán)境，也沒(méi)有能力去改...
2022已去，2023已來(lái)。 很多2022年投資虧損的朋友寄希望于2023年經(jīng)濟(jì)基本面的恢復(fù)，從而讓他今年可以賺到錢(qián)。 其實(shí)，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有資格去關(guān)心整體經(jīng)濟(jì)環(huán)境，也沒(méi)有能力去改...
所有人應(yīng)該努力實(shí)現(xiàn)的第一個(gè)自由是財(cái)富自由。
自由 2023-01-05自由， 不是你想做什么就能做什么， 而是你不想做什么就可以不做什么。 現(xiàn)代社會(huì)， 所有人應(yīng)該努力實(shí)現(xiàn)的第一個(gè)自由是財(cái)富自由。 然后， 才有實(shí)現(xiàn)其他自由的可能性。
佛陀說(shuō)："生命只可在目前的一刻找到，但我們很少會(huì)真心投入此刻。 相反，我們喜歡追逐過(guò)去或懂憬未來(lái)。 我們常以為自己就是自己，而其實(shí)我們一直以來(lái)都甚少與自己真正接觸。 我們的心...
無(wú)相，無(wú)住，無(wú)念。
無(wú)相無(wú)住無(wú)念之道開(kāi)悟之道：無(wú)相，無(wú)住，無(wú)念。 相者，緣起性空，一切有相，皆是虛妄！ 住者，執(zhí)著，應(yīng)無(wú)所住而生其心！ 念者，過(guò)往將來(lái)，亦是虛妄，活在當(dāng)下！ 外于一切相離相，內(nèi)于一切空離空。
自由， 不是你想做什么就能做什么， 而是你不想做什么就可以不做什么。 現(xiàn)代社會(huì)， 所有人應(yīng)該努力實(shí)現(xiàn)的第一個(gè)自由是財(cái)富自由。 然后， 才有實(shí)現(xiàn)其他自由的可能性。
開(kāi)悟之道：無(wú)相，無(wú)住，無(wú)念。 相者，緣起性空，一切有相，皆是虛妄！ 住者，執(zhí)著，應(yīng)無(wú)所住而生其心！ 念者，過(guò)往將來(lái)，亦是虛妄，活在當(dāng)下！ 外于一切相離相，內(nèi)于一切空離空。
這一章主要探討了為什么節(jié)食或者減肥往往不成功的原因以及從意志力角度給出的一些好的建議。
好書(shū)精讀 之 意志力（Willpower）連載（10）2023-01-03“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 第十章 節(jié)食風(fēng)暴 這...
“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 第十章 節(jié)食風(fēng)暴 這...
忘掉自尊，關(guān)注自制。
好書(shū)精讀 之 意志力（Willpower）連載（9）2023-01-01“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 第九章 養(yǎng)出強(qiáng)大的孩...
“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 第九章 養(yǎng)出強(qiáng)大的孩...
“好書(shū)精讀” 系列之《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 by XeltDENG 《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 [日] 齋藤茂太 著 楊素儀 譯 第一章 人為什么會(huì)感到孤獨(dú) 1....
“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 第八章 超能量幫克萊...
絕不要逃避自己是孤獨(dú)一人的事實(shí)，這是避免內(nèi)心被寂寞所侵蝕的最重要的心理準(zhǔn)備。
好書(shū)精讀 之《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》連載（1.6）2022-12-24“好書(shū)精讀” 系列之《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 by XeltDENG 《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 [日] 齋藤茂太 著 楊素儀 譯 第一章 人為什么會(huì)感到孤獨(dú) 1....
順從命運(yùn)者，謂之勇者。
好書(shū)精讀 之《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》連載（1.6）2022-12-24“好書(shū)精讀” 系列之《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 by XeltDENG 《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 [日] 齋藤茂太 著 楊素儀 譯 第一章 人為什么會(huì)感到孤獨(dú) 1....
“好書(shū)精讀” 系列之《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 by XeltDENG 《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》 [日] 齋藤茂太 著 楊素儀 譯 第一章 人為什么會(huì)感到孤獨(dú) 1....
我們應(yīng)該把我們的意志力和自制力多用于破除壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣，這應(yīng)該是意志力的投入產(chǎn)出比最高的項(xiàng)目。
好書(shū)精讀 之 意志力（Willpower）連載（7）2022-12-21“好書(shū)精讀” 系列之《意志力》 by XeltDENG 《意志力》 關(guān)于自控、專(zhuān)注和效率的心理學(xué) [美] 羅伊.鮑邁斯特 & 約翰.蒂爾尼 著 丁丹 譯 第七章 深入黑暗之最...