01 — 這幾年,我的健康保持得都不錯(cuò)。 這不僅來自于堅(jiān)持不懈的自律與鍛煉,更要?dú)w功于心態(tài)上的調(diào)整: 不內(nèi)耗,不糾結(jié),身心才能保持健康。 因?yàn)樾睦硪蛩嘏c身體健康之間有著密切的...

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01 — 這幾年,我的健康保持得都不錯(cuò)。 這不僅來自于堅(jiān)持不懈的自律與鍛煉,更要?dú)w功于心態(tài)上的調(diào)整: 不內(nèi)耗,不糾結(jié),身心才能保持健康。 因?yàn)樾睦硪蛩嘏c身體健康之間有著密切的...
大半夜情緒又陷入了翻江倒海中,近十年婚姻,至少七年喪偶式婚姻,無性無愛無錢,他常年睡沙發(fā),如今更是一天說不了兩句話,老公創(chuàng)業(yè)失敗負(fù)債累累,這幾年一直辛辛苦苦幫他還債,時(shí)常半夜...
今天全鎮(zhèn)的老師都在我們學(xué)校聽課,課間休息時(shí),碰到以前的同事,她向我說:占莉如今生不如死。我說:咋的了。8年前她不是勇敢地奔向幸福生活了嗎? 十幾年前,占莉大學(xué)畢業(yè)后,分在我們...
很多人做手帳很長(zhǎng)一段時(shí)間,會(huì)有這樣的疑惑——為什么我的手帳還是看起來不夠舒服、養(yǎng)眼。最開始我也有這樣的問題,我當(dāng)時(shí)是覺得一定是自己的膠帶不夠好看,于是開始購(gòu)...
1 我承認(rèn)我不但是一個(gè)后知后覺的人,而且在某些方面太過古板,對(duì)新事物反應(yīng)遲鈍,甚至排斥。但對(duì)自己鐘愛的事,卻永遠(yuǎn)不會(huì)厭棄。我想,這也是性情中人的通病吧。 近兩年,出現(xiàn)了一個(gè)新...