減肥前先買個(gè)“神器”:體重秤,當(dāng)你運(yùn)動(dòng)過(guò)后一稱自己的體重發(fā)現(xiàn)輕了就特別有成就感,這種即時(shí)反饋能幫助我們更容易減肥成功,通過(guò)即時(shí)反饋也能讓我們減少對(duì)運(yùn)動(dòng)的抗拒感。 ...

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減肥前先買個(gè)“神器”:體重秤,當(dāng)你運(yùn)動(dòng)過(guò)后一稱自己的體重發(fā)現(xiàn)輕了就特別有成就感,這種即時(shí)反饋能幫助我們更容易減肥成功,通過(guò)即時(shí)反饋也能讓我們減少對(duì)運(yùn)動(dòng)的抗拒感。 ...
這一切還要從金馬的千聊課程說(shuō)起。 躺贏的方法 2017年12月金馬在他的千聊課程中陸續(xù)推出了幾次搬磚的課程。 真是不聽(tīng)不知道,一聽(tīng)嚇一跳 原來(lái)還真有躺著就能賺錢的方法 -- ...
工欲善其事,必先利其器。 做好一件事情選對(duì)合適的工具會(huì)讓你事半功倍。 今天鄭少把平時(shí)做PPT使用到的輔助工具分享給大家。 這些工具或許不常用,但是一旦用到會(huì)讓你屢試不爽。 【...
大專自考兩年,英語(yǔ)專業(yè),每學(xué)期除了應(yīng)付各科筆試外,我的聽(tīng)力和口語(yǔ)都很差,記得那時(shí)對(duì)自己很放松,躺在床上聽(tīng)著收音機(jī)BBC,很快入睡,音頻成了我的催眠曲。 2016年關(guān)注了不少公...
諾仔雖是90后,但“英語(yǔ)老師”的身份卻已經(jīng)伴隨了本姑娘7年。從大學(xué)一年級(jí)起,無(wú)論是在國(guó)內(nèi)還是在英國(guó),都靠著教英語(yǔ)成功的養(yǎng)活了自己,歐耶!【你沒(méi)看錯(cuò),在一個(gè)英語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)家,本...