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坐上修 1.心中隨時默念慈經導師開示四句話。 2.學習：隨喜的人天乘的善因和快樂的果實。我們看到任何人能夠生起這種十善的行為，我們都要生起深深的隨喜，并且為他們所感得的暇滿人...

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坐上修 1.中午午休時間聽導師引導音頻，重復四句話。 2.學習隨喜還能弱化我執。隨喜既可以破除我執，集資凈障，成就菩薩道的修行，還能增長福德，實現世間利益。對于學佛修行和世間...

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坐上修 1、15分鐘慈心禪 2、學習隨喜除了讓自己與眾生歡喜，還能成就無量功德。 坐下修 1、隨喜誰？（WHO） 隨喜真復師兄。 2、隨喜什么？(WHAT) 隨喜真復師兄...

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8 坐上修 1、默念四句話 2、學習隨喜內容：修行是一種用心，是一種正確的用心。隨喜是發自內心地對他人贊嘆，即認可和接納。 坐下修 1、隨喜誰？（WHO） 隨喜我們班道鳴師兄...

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坐上修 1.20分鐘慈心禪 2.學習：隨喜不僅包括內心的認同語言的贊嘆，還包括相應的行為。 坐下修 1、隨喜誰？（WHO） 隨喜自己 2、隨喜什么？ 今天學習了隨喜...

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坐上修 1.心中默念導師開示四句話 2.學習隨喜不屬于溜須拍馬阿諛奉承內容。 坐下修 1、隨喜誰？（WHO） 我們班班長。 2、隨喜什么？(WHAT) 認真學習F法教理...

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坐上修 1.15分鐘慈心禪 2.學習慈悲相應心理 慈心 對眾生生起友好、慈愛之心，愿他們永具安樂及安樂因。 感恩 對擁有的一切心懷感恩，感激所有付出的人。 隨喜 ...

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坐上修 1.慈經10分鐘 2.學習修習隨喜必須擺脫的兩種心理。 坐下修 1、隨喜誰？（WHO） 隨喜我們班的幾位師兄。 2、隨喜什么？(WHAT) 隨喜師兄們...

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坐上修 恭聽導師15分鐘初級慈經的禪修開示。一周沒有修慈經，重新找回那種如沐冬日暖陽的感覺，重復四句話，溫暖自己的心。 坐下修 1、隨喜誰？ 隨喜我班輔導員惟融學...