處處是道場 人間處處是道場，生活就是最好的修行，修行不一定要到道場或者是寺廟里去的。 人間處處是修行的道場。正如王陽明說的，遇到艱難時刻時，此時正是修煉時。只要你保持正念，只...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
-
微故事‖喝?????酒昨晚約朋友來家里吃飯，王二陪著喝下不少白酒，晚上睡覺時還不覺得，今天一早醒過來感覺腸胃不適，身體軟塌塌的，哪哪都不得勁。 四十多歲的人了，真還認(rèn)為自個年輕，管不住嘴，其實酒喝...
-
早起五年多，總覺還少點什么最近拜讀周嶺老師的暢銷書《認(rèn)知覺醒》，對照自身早起多年的經(jīng)歷，忽然就感覺還少點什么。 當(dāng)初早起的動機(jī)著實簡單。母親回老家，我一家三口的早餐頓時沒了著落，想想總不能賴床上餓肚子...
-
堅持每天早起，寫作日更，跑步鍛煉大家好，我是向往森林。今天是我堅持日更寫作的第24天，想和大家分享的是，目前正在做與個人成長有關(guān)的事情，希望能影響或幫助到您。 在過往自律成長的基礎(chǔ)上，我不斷進(jìn)行調(diào)整優(yōu)化，達(dá)...
-
4點起床6點上班，2個小時完成了5件事，太高效了。
4點早起是我的常態(tài)，已經(jīng)堅持了半年之久，要想日更不斷更，早起也是一大法寶。 對于我來講，可控時間就只有早起的2個小時，白天我無法完成自己想做的事，比如，閱讀，寫作。 早上大家...
