昨晚睡覺遲,早晨起的就遲,略微有點不舒服。上午坐在書桌前心里亂糟糟,想起很多瑣事,不想辦但又必須辦,于是硬著頭皮一個個處理。 在做這些瑣事之前覺得沒什么價值感,完任務而已,所...

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昨晚睡覺遲,早晨起的就遲,略微有點不舒服。上午坐在書桌前心里亂糟糟,想起很多瑣事,不想辦但又必須辦,于是硬著頭皮一個個處理。 在做這些瑣事之前覺得沒什么價值感,完任務而已,所...
2019.11.18,武漢涂大俠給我微信,“我師父要來成都開沙龍,麻煩你在成都拆書群里轉發一下,有興趣的可以去聽聽,培訓師的干貨特別多,而且十分歡樂!” 隨即給了我推文: 鵬...
拆頁一 來自《第一章 關系始于親和的建立》 P6親和力與轉化式對話轉化式對話是一種談話方式,這種方式可以使你自己和他人成為身心一致、目標明確的人。這種對話,讓人們能夠從內在的...
【R原文】CPR思維法 【I:】 【what】:什么是CPR思維 我們在日常的工作或是生活中會遇到很多問題反復出現,因為我們沒有找到這些問題的核心問題,所以無從解決,進而影響...
拆頁:《關鍵沖突》第1章 R原文: CPR思維法這種思維方式不但能確定核心問題,而且可以消除重復做無用功的問題。其具體操作過程是,問題初次出現時,你要和對方談論的是內容(Co...
【I:用自己的話重述原文】 What:作者提出,卡羅和達爾文這樣偉大的思想家之所以能取得巨大的成就,是因為他們有深度工作的習慣,也就是說他們具有能讓自己不斷的進入深度工作狀態...
R原文 關鍵少數法則該策略第一步就是明確個人職業和私人生活中主要的高層次目標。假設你已經建立了家庭。那么你的私人目標可能包括做個好家長,經營好一個有組織的家庭。在取業領域,這...
2.1 R原文 摘自圖書:《深度工作》 2.1.1 片段1:習慣化 習慣化 在《紐約時報》的同主題專欄中,大衛·布魯克斯(David Brooks)用更坦率的方式總結了這種現...