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現在去整理房間 給自己一個良好的環境
1不遲到 學校到家 50min
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運動 1啞鈴 2天鵝 3拉伸 4矯正 按摩 1鼻子 2背部 3膽經 4肚子 5腿 睡眠 1穩定 2 早上3:30起床 3 22:30睡...
發簡信