疫情之下的我們 - 分享者梁芬 一場(chǎng)疫情打亂了我們對(duì)于2020的全部計(jì)劃，卻讓我們對(duì)生活和工作有了更新的認(rèn)識(shí)。 1身心平衡，是最重要的事情。 疫情讓我知道練習(xí)的重要性，在疫...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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2020-04-15
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如何保護(hù)視力。 - 草稿
容易導(dǎo)致眼睛疲勞視力下降，引發(fā)眼睛干澀，酸脹。下面介紹日常實(shí)用保養(yǎng)方法： 1.閉眼放松，數(shù)10個(gè)呼吸。 2.看綠色植物葉子或者向遠(yuǎn)看。 3.眼保健操。上眼睛明穴，下眼四...
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2020年三大目標(biāo)
2020叫醒我的不是鬧鐘，而是夢(mèng)想。 1.閱讀，寫作，演講。 增加閱讀量，堅(jiān)持寫作，提升演講表達(dá)能力，希望下一次當(dāng)眾開(kāi)口，可以成為一個(gè)更加自信，有內(nèi)涵的演講者。能說(shuō)會(huì)寫，在社...
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