CrossFit，于2000年起源于美國(guó)，是近幾年被健身愛(ài)好者熱捧的健身項(xiàng)目。2015年的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，全世界已經(jīng)有超過(guò)1.3 萬(wàn)家 CrossFit 健身房，可以說(shuō)是近年來(lái)...
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價(jià)值40億美金的訓(xùn)練模式，全世界都在練
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成功者的一生，只有兩天是開(kāi)心的（主要內(nèi)容） 你堅(jiān)持不下去，不是因?yàn)槿狈σ懔?為什么成功的方法那么多，成功的人卻那么少？ 電影《大空頭》里三個(gè)狂賺20億美金的人告訴你：當(dāng)你想“難道我錯(cuò)了嗎”時(shí)，該如何面對(duì)內(nèi)...
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你喜歡的穩(wěn)定，不過(guò)是對(duì)平庸的妥協(xié)
你喜歡的穩(wěn)定，不過(guò)是對(duì)平庸的妥協(xié) 作者：阿何 01 又是一個(gè)加班到十一點(diǎn)的夜晚，亦或是早上六點(diǎn)多起來(lái)趕公車(chē)的清晨，你拖著疲倦的身軀行走在路上，突然開(kāi)始懷疑忙碌和努力的意義。 ...
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職場(chǎng)慫蛋們：與其憋至內(nèi)傷，不如大聲說(shuō)我要作者：阿何 01 每年的2，3月份可能都是很多職場(chǎng)人士最為忙碌的時(shí)候：年終獎(jiǎng)該發(fā)的也發(fā)了，如果對(duì)原來(lái)工作不滿(mǎn)意或者有更好選擇的話(huà)也可以開(kāi)始籌備跳槽換工作了。很多企業(yè)會(huì)迎來(lái)一撥...
