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    想——或許,我是被光和影欺騙了罷!我從未看見真正的你

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  • 好的學習方法就是輸入,內化,輸出
    學習階段(輸入):費曼技巧加康奈爾筆記
    內化:印象筆記inbox暫存,內化后分類保存。
    輸出:簡書寫文章,即興演講,朋友圈不發垃圾,對任何社會現象,做點自己的評論,寫書評,電影評論,不抄金句,雞湯

    看到無數個提供學習方法的學習者,上來就是一個思維導圖,這其實本身就不是一個很好的學習方法,
    1.但凡畫出現思維導圖的文章,其實往往說明作者,并沒有完全吃透文章,并沒有完全想清楚,
    因為思維導圖本身是比較發散的工具而并不是收斂邏輯性很強的工具。2007年我就開始用思維導圖,但是它的作用就是每次讓我的PPT都達到100頁.是后面的金字塔原理的邏輯讓我才重新意識到,編輯文章,構思目錄時,可以用思維導圖來記錄,但是必須用mece方法來提煉,思維導圖只是一個記錄工具,而不是一個思考工具。就像筆者把這個學習東西分成應試學習和工作學習,學習就學習,底層原理一樣。概括出來就是:多想,多練,多輸出,聯系實際舉實例,輸出說人話。
    2.如果不相信,可以讓文章作者用三句話.這篇文章精髓總結出來,往往不一定能說得出,或者說到位。一般讀者看到,第三個主題時還沒有產生怦然心動的感覺,注意力已經準備翻篇了。

    我瀏覽了一下,光開頭學習方法記憶的內容就說了這么多,在注意力稀缺的年代,這種寫法很不討巧。

    其實學習方法就一點:大腦內存有限,它把信息暫存,如果在一周之內連續使用三次,它會給打上有用的信息轉存到永久記憶區,不然就逐步遺忘(艾賓浩斯遺忘規律)。
    2.康奈爾筆記也是這樣:
    -課堂上回顧式摘抄,(中間區域)
    -課后立即趁熱回憶,提煉法復習(左邊區域)
    -最后總結心得感悟,(下邊區域)
    復習時候,倒過來回憶。核心就是多次提取使用。關鍵點是不要照抄,要過腦思考,回憶,
    弄懂過程中,多次提取后,大腦就把它永久保存。其實多次提取,本身就有一個刻意練習的含義在里面,
    刻意練習原理:就是多次練習讓你神經傳遞的神經元回路變粗,電流更強,和其他神經元碰撞更多(高手炒菜vs新手炒同樣菜的差別),無他。
    4.費曼技巧最有用,但是筆者根本沒有應用費曼技巧運用在本文中。應該是大量的使用了其他人文章的復制粘貼。所以寫這篇文章準備了很久,查看了不少資料,但是這些資料都沒有經過你的咀嚼內化,看文章章法就是好幾篇文章里面抽的片段。

    費曼技巧:把你學過的東西用人話再說一遍,讓這方面的小白都能聽懂。
    舉個例子:毛澤東:打土豪,分田地。
    練習:請你用三句話,把區塊鏈說清楚。

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個人介紹
不安分的法學專業畢業生
身心靈瑜伽教師
喜歡做情感咨詢和
親密關系、親子關系的咨詢

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