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    精力管理賦予我能量,讓我生活更高效

    大家好,我叫張紹軍,坐標長沙,我的職業是軟件開發產品經理。在大家的印象中,軟件工程師過的都是九九六的生活。的確,我們大部分時候都在高強度的加班中度過,因為長期加班、運...

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    女人婚前性行為意味著什么?

    我是一個漂亮的女生,我曾為自己的漂亮感到過自豪,我也是一個保守的女孩。在我上大一的時候我愛上了一個高大帥氣的男生,他和我是一個年級的,他也說他很愛我,我們的關系就那樣慢慢的越...

  • 早起21天復盤

    21天,堅持早起,平均每天5:40左右打卡。但大部分都是偽早起,為了早起而早起,有很多情況是打卡后,繼續倒頭大睡,縱然起來了閱讀,充其量也只有5天的效果很好。 總結: 001...

  • 心病

    月光映在窗前,寧靜優雅。今夜注定無眠。 箏聲縈繞,我沉浸其中,淚水默默流淌下來,是委屈的淚水。無過,卻被迫離開自己的職位,僅僅因為年齡大了,我才48歲。我問佛陀,菩提樹下如何...

  • 后會有期

    今天是易效能時間管理踐行2.0打卡的最后一天。其實我想給大家組織一個畢業典禮,因為有頭有尾,人生要由儀式感嘛!可是2.0全員踐行最后2周有的組都不打卡了,包括我的組,...

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    空間力之鞋柜整理

    今天端午節本來想出去游玩的,可是天公不作美,只好窩在家里,正好有時間整理鞋柜,現在已經整理完畢我來分享一下,也是對整理鞋柜的一個記錄,給自己一個反饋。 和整理衣柜...

  • 孤獨

    你好,歡迎你的到來。我是鳳超,你身邊的高效人生教練(ICF 進化教練),學好精力管理,過超然人生! 在教練技術當中,關于孤獨有一個非常好的解釋,孤獨是來自斷聯! 每個人都具有...

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    把人生的每一次決策都當成一個項目來管理

    人生必須具備三力:行動力、計劃力和反思力。 沒有行動力,夢想就是空想; 沒有計劃力 ,就是拉磨的老黃牛,辛苦卻成效低。有了執行力,進一步要關注的不是做事的數量,而是做...

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