轉眼間，寶寶已四個半月，仔細回顧從開始到現在，內心五味雜陳。 剛懷孕時，孕酮很低，有些流血，當被告知有先兆流產的風險時，心里的恐懼與焦慮是從未有過的，那時，甚至還因為聽到這消...
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這個地方一旦堵住，最易得癌癥，每天堅持幾分鐘，就能疏通！究竟哪個地方一旦堵住，最易得癌癥呢？它就是肝，為什么肝堵住，最易得癌癥呢？ 先來了解一下患腫瘤原因的吧。 我們知道患腫瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黃帝內經》：“肝者...
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筆記整理：如何練就好聲音一、了解聲音特點 1.控制好呼吸 我們應在嘗試緩慢的呼氣，并且用腹部橫膈肌去控制好，讓氣息均勻穩定，讓這樣的氣息承載著我們的聲音。 2.語調語氣會變通 為了讓微信中的語音聽起...
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讓你的聲音好聽又有魅力的訓練方法
我因為最近每天晚上都去上音樂課，又對播音感興趣，所以特意去聽了一些關于聲音的微課。以下是我整理的文瑞老師的微課筆記。 在開始前，你可以試著向自己提問，帶著問題來學習。 1、怎...
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每次從醫院回來都會不淡定
今兒個去了醫院一趟，一個炎癥，醫生叫我做這做那的檢查，把我嚇得不清，從醫院出來時，想著想著，走著走著，淚花竟模糊了雙眼，雖然結果沒有出來，也相信自己沒事兒，但那一瞬間，自己好...
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老公得罪了婆婆，婆婆便拒絕幫帶孩子
“我老公得罪我婆婆，她不幫我們帶孩子了”！回家的路上，同事有些委屈地對我說到，聽時，甚是不解。 “你養我小，我便養你老”，這是前段時間見朋友發的一段文字，看時覺得無可挑剔，然...
