?覺知，一個再普通不過的詞。 它第一次引起我注意是在四年前開始練習瑜伽時。課上老師不斷強調覺知覺知覺知，并且后來發現這個詞貫穿了所有瑜伽習練。于是，便逐漸對「覺知」一詞有了覺...
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如何渡過我的生存恐懼
從我出生到2017年，我一直都有生存恐懼，因為深信自己低人一等，所以工作中事業里（其實我過往從來不敢覺得自己有事業，想都沒想過事業兩個字）也只能賺取最低等的職位收入，工作十年...
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如何利用30分鐘的時間快速閱讀一本書？
如何利用30分鐘的時間快速閱讀一本書？ 這里主要講的的是檢視閱讀法和王者速讀法。 先用5分鐘的時間預覽書籍，在這五分鐘里要看封面，目錄，作者簡介等，弄明白這本書講什么，解決什...
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3個世界公認最強的學習方法1.費曼學習法： 世界公認最高效的學習法，先確定一個學習目標，然后假設你是老師給學生講這個知識，無論何時卡殼了，都再去回顧和深入理解，反復多次直到你可以用淺顯易懂的語...
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更新了45天，我不想寫了每天一到晚上，發現自己的簡書還沒有更新，內心就會變得焦慮起來。 大腦里什么東西都沒有，一片空白。什么也不想寫，什么也不想去想。有時候真的想偷偷懶，找一個借口讓自己停留下來。 ...
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新年計劃堅持不下去？答案在這里我們每個人都遇到過這樣的事情，新年伊始，給自己列了個長長的新年計劃，設定之初信心滿滿，雄心勃勃，而到年終一回顧，發現沒有一項完成。 所有的計劃都在開始之初的第二個月就已經放棄...
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《Netflix文化：自由與責任》
Netflix是全球十大視頻網站中唯一的收費站點。 盡管仍落后于YouTube和Hulu等在線視頻巨頭，但Netflix的發展速度遠遠高于競爭對手。 從一家傳統DVD租賃商到...
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TED演講的秘密（18分鐘改變世界）
這是一本介紹TED演講技巧的書。 作者是TEDx策劃者，TED和TEDx演講者教練。 什么是TED演講？ TED是一個非營利組織，致力于傳播那些激動人心的想法，題目范圍為科技...
