清晨閱讀文言老師[http://www.lxweimin.com/u/e648dae06f6d]《一樹杏花春風(fēng)暖》,仿佛聞到了杏花的香,陶醉在杏花春雨里。 “杏花開了,就在一...

1. 每天早起并堅(jiān)持進(jìn)行晨練。 2. 每天按時(shí)飲食并保持健康的飲食習(xí)慣。 3. 每周鍛煉身體至少三次。 4. 每天讀書或進(jìn)行其他形式的閱讀。 5. 堅(jiān)持學(xué)習(xí)一門新的技能或知識...
王陽明則認(rèn)為,這兩個(gè)步驟中必須要有兩件武器保駕護(hù)航,否則,靜坐要么成為枯禪,要么不如不坐。這兩件武器就是“誠意”和“謹(jǐn)獨(dú)”。 誠意,就是正念頭,誠實(shí)地踐行良知給你的答案,一個(gè)...
文/浪跡天涯 電腦買回到家里,已經(jīng)過去了十年的時(shí)間,但是打字一直以來,還是當(dāng)初的“一指禪”,總是無法糾正過來。 前段時(shí)間,看到別人寫網(wǎng)絡(luò)...