發簡信
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幸福不屬于富人，也不屬于窮人，屬于知足的人。
幸福從不以物質的多少為刻度，而是心靈知足時的回響。 富人的金庫與窮人的口袋，都裝不滿一顆貪婪的心。 但田間老農的一碗熱茶，都市白領的一窗夕陽，卻...
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人不應該為了生活，而毀掉生活的目的。
生活常常給我們設下溫柔的陷阱，為了生活而奔波，卻在忙碌中忘記了“為什么而活”。 我們熬夜加班、透支健康、犧牲熱愛，用當下的疲憊兌換未來的安逸，卻...
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人生最好的貴人，就是努力向上的自己。
真正的貴人不在遠方，而是那個永不言棄、持續成長的自己。 與其等待命運的饋贈，不如做自己的光。別人給的只是暫時的助力，而自己長出的翅膀，才能帶你飛...
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每個人都會犯錯，關鍵在于能不能懸崖勒馬
人性的光輝不在于永不跌倒，而在于每次跌倒后的清醒自持。 犯錯是生命的常態，就像溪流總會在奔涌中濺起浪花，但失誤本身不是終點，放任錯誤蔓延才是深淵...
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我們平等的相愛，因為我們互相了解，互相尊重
愛的藝術不在于自我感動式的付出，而在于學會用對方能感知的語言表達心意。 真正的共情，是走出“我以為”的局限，走進“他需要”的世界，就像園丁不會用...
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命運總是欺軟怕硬，你不認命就會贏。
命運看似強大，實則欺軟怕硬，它不會憐憫畏縮者，卻會為勇者讓路。 “不認命”不是盲目對抗，而是一種清醒的選擇：拒絕被環境定義，堅信人生仍有改寫劇本...
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運動，是一顆駐顏神丹
聽過這樣一句話：你運動時付出的每一分努力，都會在身體里留下痕跡。 運動能帶給一個人最直觀的改變，就是容顏。 演員周潤發年輕時拍戲，導致身體透支。...
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運動，是一味還童良藥
俗話說：飯后百步走，活到九十九。 一個人體質的好壞，是由先天決定的；健康的身體，卻能夠后天養成。 漫畫家方成，從年輕時就堅持鍛煉。散步和騎車，是...
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運動，是一場精神排毒
杰斐遜說：“每天鍛煉不應少于兩小時，無關天氣。如果身體虛弱，心靈就不會強壯。” 身體動起來的同時，不良情緒也會隨著汗水蒸發。 烏臺詩案后，蘇軾被...