發簡信
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給一個朋友的健身建議
昨天和一個朋友電話聊天，她知道我瑜伽練的很好，就問我，像她這樣有腰椎間盤突出，頸椎曲度消失，膝蓋還不好的人是否可以去練習瑜伽。我回答，當然可以練習，但不能自己隨便練，一定要找...
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人生很貴，把時間留給相處舒服的人大千世界，眾生萬象，每個人境遇的不同，決定著三觀的差異。 和懂尊重的人同行，會相處舒服，讓一段關系走得更加長遠。 一個懂尊重的人，明白換位思考的重要性，不會把個人的想法和觀念...
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內心強大的人?都有什么表現1、是一個沒有情緒的人，不會到處訴苦 也不會輕易相信別人的話，更不會對誰都充滿期待，誰在背后議論都無所謂，只需關心自己的當下和未來就可以了，別讓那些雞毛蒜皮的事煩到你 你不需...
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你所有的善良和努力，都不是為了討好別人1、跟女生相處，客氣的是朋友，不客氣的是男朋友。 2、被別人當成理所當然的善意，請你立即停止。 3、人生雖然各不相同，但卻總有跡可循。一個人的家庭出身、受教育程度、經歷的坎坷...
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讓你變強的潛規則（7條）
1、永遠不要問別人原因。 記住，人越聰明，話越少，威嚴就越盛，能量場就越強，金錢就越多。 2、永遠都不要暴露自己的需求感。 你要明白，所有的美好，背后都是有籌碼的，并不是以我...
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20條人生開悟的哲理
1、學會了只為自己做決定，尊重別人做的所有決定。 2、越來越喜歡獨處。不是因為不擅長社交，而是覺得自己的時間和精力很寶貴，要把這些寶貴的東西全部花在自己身上。 3、無條件的接...
