一、十大壞習(xí)慣 1.不吃早餐 不吃早餐,不僅傷害腸胃,使人疲倦,而且容易催生膽結(jié)石,讓人更顯老。 2.不科學(xué)運(yùn)動(dòng) 吃得過飽不能運(yùn)動(dòng),太餓時(shí)運(yùn)動(dòng)也不好。空腹或饑餓時(shí)跑步,更易增...

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一、十大壞習(xí)慣 1.不吃早餐 不吃早餐,不僅傷害腸胃,使人疲倦,而且容易催生膽結(jié)石,讓人更顯老。 2.不科學(xué)運(yùn)動(dòng) 吃得過飽不能運(yùn)動(dòng),太餓時(shí)運(yùn)動(dòng)也不好。空腹或饑餓時(shí)跑步,更易增...
1、讀一本書,摘抄里面的經(jīng)典句子,湊成一篇文章,美其名曰分享自己的讀書筆記。 2、聽一堂課,記下幾個(gè)很能打動(dòng)自己的點(diǎn),湊成一篇文章,美其名曰分享自己的聽課心得。 3、做評(píng)論家...
1、黃種人bq以后平均長(zhǎng)度就是12cm!12cm!12cm!注意是平均,這是重點(diǎn)。 所以不夠12cm也不需要自卑,因?yàn)?cm就夠用!更不需要買什么東西治療,因?yàn)橹两駷橹箾]有公...