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中年爆款

你是從什么時候開始意識到自己年紀變大了呢？我是從身邊同事年齡越來越小察覺到的。其實我對自己的年齡沒什么感知，心理年齡大概還停留在30歲左右。但今年我已經42歲了，有時突然正視...

小名叫可以

今日分享 焦慮: 用你擅長的小活動來分散注意力 拒絕emo · 在室外快步走或跑步 · 和善于傾聽的朋友傾訴 · 借助芳香療法(精油)來按摩/熏香 無助: ·對自己寬容一點，...

星夜私藏家

每個月總有那么幾天心煩氣躁，是的，就是遇到了生理周期。 似乎我的周期反應比其他人要更強烈一些，看啥啥煩、見誰誰氣，給家人說話也不耐煩，他們說話更不耐心的聽。 而且，精準的每次...

時光過濾

對于有點怯場不敢做的事不要考慮，直接做，越瞻前顧后越不敢做。 就像給某位大領導打電話，總要顧慮很多，怎樣組織語言，開場白怎樣說，接著說啥，總要在腦海里盤旋很多遍，時間也一拖再...

得鹿夢魚_de05

我是受不了熱的，會透不過氣來，最近這么熱的天氣又跑現場，幾乎每天中暑，有心心煩氣躁。 晚間的風是清爽涼快的，甚至能讓你每個毛孔都舒展開來，白天的心事也會在沐沐在玩作業出去找美...

趙喜田

我們學校每年秋季開學都要進行一次大洗牌，重新打亂分班。 “田老師，有個學生的家長強烈要求要進你班，你接受一下。”年級主任在分班前對我說。 我竊喜，何德何能，被人選中。 當我看...

派派_

1.運動真的可以讓人精神飽滿，昨天晚上去參加了羽毛球組局運動，因為都是陌生人，剛開始會有點別扭，但是后面打著打著都熟絡起來，玩得不亦樂乎，走的時候還意猶未盡。今天早上起來的時...

不甜的棉花糖

天公不作美，特意比平時早起，準備去晨跑。結果還挺準時，洗涮完畢，換好衣服就開始下起雨來，這不還沒下到樓下了，只能作罷。我應該慶幸沒跑到一半就下雨，要不就一早成落湯雞了。...

在水一方_y

被這段話狠狠治愈了！ 你知道嗎？ 這是你生命中最好的年紀， 身體健康，親人安在，現世安穩。 可惜你意識不到， 因為一點小事，心情就一團糟。 史鐵生寫過這樣一段話： “我四肢健...